Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Сила удара

322 байта убрано, 3 года назад
Имитационный тренажер Х1-PRO.
== Имитационный тренажер Х1Тренажер X1-PRO. ==Эксперт в области бокса, разработчик устройства Руслан Марат утверждает, с помощью тренажера [[Тренажер X1-PRO]] от компании INLABX способный за короткое время выработать сложнейшую физическую способность боксера, фиксацию [[Кинематическая цепь|Х1-PROкинематической цепи]] мы получили принципиально новый и единственный метод обучения бойца сжатию кулака (акцентированный удар) бьющей руки в момент соударения его кулака с целью , через рецепторы мышечной чувствительностиминуя зрительные сигналы. <br>До этого этот процесс невозможно было регулировать с помощью тренера или еще каких то средств. Сокращение мышц кисти происходило путем зрительного контроля бойца. <br>Время постижения этого технически сложного момента зависело от таланта и способностей бойца чувствовать свое тело.<br>Также цель тренажера усилить ударную поверхность и основные узлы кисти на которые приходится нагрузка в момент соударения кулака с целью тем самым минимизировать частые травмы рук бойца, порой из за которых атлет вынужден прекратить свою карьеру.<br>Х1-PRO создает имитационную нагрузку на мышцы-стабилизаторы превышающую по силе нагрузку получаемую в реальном бою в момент соударения кулака с целью.
Достигается это путем отжиманий на тренажере со специальным выступом создающим нестабильную опору. <br> Также за счет [[Плиометрика|плиометрической]] нагрузки на [[Мышцы стабилизаторы|мышцы-стабилизаторы]], возрастает способность руки бойца заглушать обратную инерцию удара при соударении кулака с целью за счет снижения амортизации в запястье, локте, плече, что способствует увеличению пробивающей силы удара.<br> Х1-PRO захватывается указательным и средним пальцем. Создаваемая нагрузка делает менее чувствительной к боли ударную часть кулака и укрепляет пястные кости кисти минимизируя частые травмы рук бойца. {{#ev:youtube|klGKM0okGak|250|left|Мышечная чувствительность}}{{#ev:youtube|dg2LmNQWS0Q|500250|left|Х1-PRO создает имитационную нагрузку на мышцы-стабилизаторы превышающую по силе нагрузку получаемую в реальном бою в момент соударения кулака с цельюСтальные запястья. Жесткий удар}}[[Файл{{#ev:Изобретатель Руслан Марат.jpgyoutube|xaM6CRerMhU|250|слеваleft|Изобретатель Руслан Марат]]Отжимания 40° стальные связки и сухожилия}}
26
правок

Навигация