26
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
м
Нет описания правки
[[Категория:Увеличение_силы]][[Категория:Плиометрические_упражнения]]
==Сила удара. ==
[[Тренажер X1-PRO]] создает [[Плиометрика|плиометрическую]] нагрузку на [[Мышцы стабилизаторы|мышцы-стабилизаторы]], возрастает способность руки бойца заглушать обратную инерцию удара при соударении кулака с целью за счет снижения амортизации в запястье, локте, плече, что способствует увеличению пробивающей силы удара.<br>