Мы не ставим перед собой цель описать все возможные варианты техники ударов снизу (например, удар правой снизу может наноситься в туловище или в голову; с переносом массы тела (МТ ) на разноименную ногу, одноименную или с равномерным распределением массы тела на обе ноги). Удары могут выполняться на месте (без шага) или с шагами: вперед, в сторону, назад и в промежуточном направлении. В целом движение осуществляется слитным и быстрым перемещением ног, туловища, согнутой в локте руки. Траектория движения кулака - снизу вверх или вперед. Положение кулака в момент соударения — пальцы вверх или на себя. Движение руки своеобразно: боксер ввинчивает предплечье вперед — вверх, локоть внутрь. Угол в локтевом суставе зависит от расстояния до соперника. Удар направляется в цель (туловище, голова) за счет разгибания ног в коленном суставе, разгибания и вращения туловища.

1. #Смещение МТ массы тела на правую ногу и сгибание этой ноги одновременно с вращением туловища вправо. 2. #Мощное отталкивание правой ногой с одновременным вращением туловища влево (в некоторых случаях туловище может дополнительно отклоняться назад). При этом правая рука, сопровождаемая движением туловища, выносится вперед и несколько вверх. В момент соударения рука зафиксирована в плечевом, локтевом и лучезапястном суставах, кулак сжат, локоть направлен внутрь.

1. #Смещение МТ массы тела на левую ногу и сгибание этой ноги, при этом происходит вращение туловища влево, колени слегка сближаются. 2. #Мощное отталкивание левой ногой от опоры с разворотом туловища вправо, таз подается несколько вправо. Одновременно левая рука направляется в цель, сопровождая вращательное движение туловища. В момент соударения кулак сжат, пальцы вверх, локоть внутрь.

1. #Смещение МТ массы тела на правую ногу с незначительным ее сгибанием и вращением туловища вправо. 2. #Резкое выпрямление правой ноги и вращение туловища влево (при необходимости спина резко отклоняется назад вправо). Одновременно правая рука движется снизу вверх, кулак сжат, пальцы вверх. Резкое отклонение спины назад способствует увеличению траектории движения кулака.

1. #Смещение МТ массы тела на левую ногу с незначительным ее сгибанием и вращением туловища влево. 2. #Резкое выпрямление левой ноги в коленном суставе, разгибание спины с вращением туловища по оси: левая стопа — левый тазобедренный сустав. При этом левая рука движется снизу вверх, получая дополнительное ускорение за счет резкого разгибания спины и вращательного движения туловища. Предплечье “ввинчивается” вперед—вверх, угол в локтевом суставе равен приблизительно 45°, кулак сжат и повернут пальцами вверх.