*[[Мышцы живота|Абдоминальная группа мышц]]*Туловище и бедра: [[Квадратная мышца поясницы]], мышца, выпрямляющая позвоночник, группа приводящих мышц (аддукторов), [[Средняя ягодичная мышца|средние ]] и [[Малая ягодичная мышца|малые ягодичные мышцы]].*Ноги: [[Прямая мышца бедра|Прямые мышцы бедра]], [[Мышцы задней поверхности бедра|группа мышц задней поверхности бедра ]] и основные мышцы нижних конечностей.

*Лопатки: [[Передняя зубчатая мышца|Передние зубчатые мышцы]], [[Ромбовидные мышцы|ромбовидные мышцы]], [[Трапециевидная мышца|нижние части трапециевидных мышц]].