Изменения

КАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ

105 байт убрано, 6 месяцев назад

Нет описания правки

== Тренировка мышц груди ==

~~{{#ev:youtube|sAXQmP8afj8|300|right|Программа тренировок для роста мышц}}~~

В [[бодибилдинг]]е применяют два основных способа развития мышц груди:

Анонимный участник