Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая страница: «"Обратные скручивания предполагают подъем не туловища а ног, это позволяет больше нагрузи…»
"Обратные скручивания предполагают подъем не туловища а ног, это позволяет больше нагрузить и прокачать нижнюю часть пресса." Что за бред? Не существует никаких нижних и верхних прессов, сами здесь же об этом пишете. И тут же это непотребство. Я выпиливаю эту часть предложения.
