24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Аралия маньчжурская (Aralia mandschurica Rupr. et Maxim). ==
В медицине используются корни, в них содержатся арализиды А, В и С, производные олеиновой кислоты, остатки сахаров, эфирное масло, алкалоид аралии, смолы.
По биологическому действию аралия близка к [[женьшень|женьшеню]], она [[стимуляторы|стимулирует]] центральную нервную систему, снимает усталость, повышает [[спортивная работоспособность|работоспособность]], оказывает благотворное влияние при шизофрении, неврастении, гипотонии и гипертонии, выравнивает артериальное давление, снижает содержание сахара в крови.
Употребляется водная настойка аралии (содержащая 20 % спирта). Ее можно приготовить следующим образом: залить измельченные корни дистиллированной водой, поставить на 1—2 дня в холодное место, ежедневно несколько раз взбалтывать, затем добавить такой же объем водки (для предотвращения брожения) и оставить еще на 7—10 дней. Осадок не удалять. На 0,5 л настоя берут 12,5 г сухих корней. Настойку аралии принимают по 30—40 капель 2—3 раза в день.
Аралия выпускается не только в виде настойки, но и в виде таблеток сапарала, который представляет собой сумму аммонийных оснований солей тритерпеновых гликозидов (аралозидов), полученных из корней аралии манчжурской. В отличие от настойки, таблетки сапарала не обладают таким сильным сахароснижающим и анаболическим действием. При этом препарат более выражен но возбуждает нервную систему, чем настойка аралии, а также повышает общую работоспособность. Форма выпуска: таблетки по 50 мг. Принимают 1—2 раза в день по 1—2 таблетки.
'''Противопоказания''' к приему препаратов аралии: повышенная возбудимость, бессонница, [[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|гипертоническая болезнь]] II Б стадии и выше, эпилепсия, гиперкинезы.
{{Шаблон:Сейфула}}
== Альтернативный источник ==
Аралия маньчжурская — дерево семейства аралиевых, распространено на Дальнем Востоке. В корнях аралии содержатся олеанозиды Е, С, А. Применяется настойка из корней аралии высокой (аралии маньчжурской).
В корнях аралии маньчжурской содержатся терпеновые гликозиды (олеанозиды А, В, С, D, Е, F, G, Н), дубильные вещества, холин, эфирное масло, камедь, крахмал. Основное количество олеанозидов содержится в коре корней.
Препараты аралии маньчжурской обладают противоастеническим действием, в том числе после инфекционных заболеваний, стимулируют [[Определение физической работоспособности человека|работоспособность]], в большей степени физическую. Положительный эффект на операторскую работоспособность выше при выполнении задач, требующих внимания и точной координации. Нормализует сон у лиц, страдающих бессонницей. Препарат '''сапарал''' — таблетированная сумма аммонийных оснований солей тритерпеновых гликозидов (аралозидов А, В, С), получаемая из корней аралии маньчжурской.
Как средства, стимулирующие работоспособность, применяются также настойки корней аралии Шмидта и аралии высокой.
{{Методы_фарм_корр2}}
== Читайте также ==
*[[Адаптогены]]
В медицине используются корни, в них содержатся арализиды А, В и С, производные олеиновой кислоты, остатки сахаров, эфирное масло, алкалоид аралии, смолы.
По биологическому действию аралия близка к [[женьшень|женьшеню]], она [[стимуляторы|стимулирует]] центральную нервную систему, снимает усталость, повышает [[спортивная работоспособность|работоспособность]], оказывает благотворное влияние при шизофрении, неврастении, гипотонии и гипертонии, выравнивает артериальное давление, снижает содержание сахара в крови.
Употребляется водная настойка аралии (содержащая 20 % спирта). Ее можно приготовить следующим образом: залить измельченные корни дистиллированной водой, поставить на 1—2 дня в холодное место, ежедневно несколько раз взбалтывать, затем добавить такой же объем водки (для предотвращения брожения) и оставить еще на 7—10 дней. Осадок не удалять. На 0,5 л настоя берут 12,5 г сухих корней. Настойку аралии принимают по 30—40 капель 2—3 раза в день.
Аралия выпускается не только в виде настойки, но и в виде таблеток сапарала, который представляет собой сумму аммонийных оснований солей тритерпеновых гликозидов (аралозидов), полученных из корней аралии манчжурской. В отличие от настойки, таблетки сапарала не обладают таким сильным сахароснижающим и анаболическим действием. При этом препарат более выражен но возбуждает нервную систему, чем настойка аралии, а также повышает общую работоспособность. Форма выпуска: таблетки по 50 мг. Принимают 1—2 раза в день по 1—2 таблетки.
'''Противопоказания''' к приему препаратов аралии: повышенная возбудимость, бессонница, [[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|гипертоническая болезнь]] II Б стадии и выше, эпилепсия, гиперкинезы.
{{Шаблон:Сейфула}}
== Альтернативный источник ==
Аралия маньчжурская — дерево семейства аралиевых, распространено на Дальнем Востоке. В корнях аралии содержатся олеанозиды Е, С, А. Применяется настойка из корней аралии высокой (аралии маньчжурской).
В корнях аралии маньчжурской содержатся терпеновые гликозиды (олеанозиды А, В, С, D, Е, F, G, Н), дубильные вещества, холин, эфирное масло, камедь, крахмал. Основное количество олеанозидов содержится в коре корней.
Препараты аралии маньчжурской обладают противоастеническим действием, в том числе после инфекционных заболеваний, стимулируют [[Определение физической работоспособности человека|работоспособность]], в большей степени физическую. Положительный эффект на операторскую работоспособность выше при выполнении задач, требующих внимания и точной координации. Нормализует сон у лиц, страдающих бессонницей. Препарат '''сапарал''' — таблетированная сумма аммонийных оснований солей тритерпеновых гликозидов (аралозидов А, В, С), получаемая из корней аралии маньчжурской.
Как средства, стимулирующие работоспособность, применяются также настойки корней аралии Шмидта и аралии высокой.
{{Методы_фарм_корр2}}
== Читайте также ==
*[[Адаптогены]]
