24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Добавки и препараты
*Pro FIBER от Myogenix
Самый доступные вариант - отруби в продуктовых магазинах. При адекватной диете можно получать достаточное количество клетчатки из продуктов питания.
== Информация из литературы ==