*Скачать дневник тренировок [http://tfk.bsu.ru/public/file/sport3.0.4.exe Спорт 3.0.4]
*[http://tfk.bsu.ru/index.php?mod=pages&page=regsport Инструкция по установке]
== SelfTraining - дневник тренировок для Android устройств ==
Приложение создано специально для людей, ставящих себе цель заниматься физическим саморазвитием.
Любое развитие предполагает фиксацию своих результатов. Человек по своей природе создан так, что не видя результата ему тяжело заниматься планированием и двигаться дальше. А где как ни в спорте мы можем покорять всё новые вершины. Чтобы добиться успехов в бодибилдинге и фитнесе, нужно постоянно вести "нудные" бумажные дневники. Кропотливо записывать веса и подходы. Потом копаться в этих бумажках, высчитывать с помощью калькулятора динамику изменений. А без этого можно и не надеяться на сколь-нибудь значительные результаты.
В эпоху массового проникновения мобильных устройств в повседневную жизнь уже сложно представить сферы жизни, в которых телефон будет абсолютно бесполезен. Фитнес клуб - не исключение. Мы создали и развиваем уникальный проект не имеющий аналогов на российском рынке. Уже сейчас можно скачать наше приложение абсолютно бесплатно и забыть о ведении бумажных дневников. Согласитесь, что удобно делать заметки в телефоне, тем более он всегда находится где-то рядом.
Наше приложение само позаботится о сохранности ваших записей и в любой удобный момент предоставит вам наглядный отчёт о спортивных результатах.
Мы постарались сделать максимально простой интерфейс, которым будет просто пользоваться во время тренировки.
Профессиональный тренер по бодибилдингу и фитнесу составил базовые комплексы для всех уровней подготовки спортсмена. Если Вы недавно начали посещать фитнесс клуб, то можете ознакомиться не только с комплексами, но и с техникой выполнения упражнений. Если же Вы опытный спортсмен и комплексы показались вам "скучными", то в приложении предусмотрен режим создания комплексов, тренировок и упражнений.
Вносите в приложение замеры своего тела и наблюдайте за своими результами не только визуально, но и в цифровом виде.
С помощью приложения SelfTraining вы сможете:
*Тренироваться по полностью готовым комплексам, расчитаным на разные уровни подготовки.
*Редактировать встроенные комплексы.
*Составлять собственные комплексы.
*Отслеживать свои результаты.
*Сохранять и отслеживать замеры тела.
*Ознакомиться с техникой выполнения упражнений.
[https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.prpaha.fitness Скачать с Google Play]
== GymBoom - мобильный дневник тренировок (под Android) ==
