Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Пятидневный сплит

13 байт убрано, 10 лет назад
м
Откат правок 46.73.229.230 (обсуждение) к версии 109.87.204.155
* Четверг. Спина
* Пятница. Грудь
* Суббота - бокс, воскресенье - плавание.выходные
=== Вариант 3 ===
* Понедельник. Ноги

Навигация