4702
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
*[[Приседания с гантелями]]
*[[]] Подъем на носках стоя и Подъем на носки стоя
*[[Полные и неполные приседания (на одной ноге)#Приседания на одной ноге на скамье|Приседания на одной ноге на скамье]]
*[[Приседания на тренажере Смита#Плие на тренажере Смита|Плие на тренажере Смита]]
*[[Выпады в сторону со штангой]]
*[[Сведение ног на тренажере]]
*[[Разведение ног на тренажере#Разведение ног на тренажере лежа|Разведение ног на тренажере лежа]]
*[[Приседания на тренажере Смита#Приседания на тренажере|Приседания на тренажерe]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
*[[]]
