1467
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая страница: «{{Шаблон:Обучение_плаванию}} == Техника спортивного плавания == Под техникой Спортивное п…»
{{Шаблон:Обучение_плаванию}}
== Техника спортивного плавания ==
Под техникой [[Спортивное плавание|спортивного плавания]] принято понимать рациональную систему движений и способность пловца посредством этих движений реализовывать свои двигательные возможности в высокий спортивный результат.
Форма движений пловцов является лишь одной из характеристик технического мастерства, наиболее просто контролируемой. Наряду с формой движений важным является создание четких представлений о главнейших параметрах спортивной техники на основе специализированных восприятий.
В наиболее общем виде уровень технической подготовленности может быть охарактеризован степенью эффективного использования двигательного потенциала. В этом случае учитывается не только суммарный двигательный эффект, но и показатель экономичности движений, что имеет исключительное значение для плавания как циклического вида спорта.
Поскольку движения пловца в воде, в первую очередь, связаны с его биологическими особенностями и физиологическими возможностями, необходимо знать законы гидромеханики — науки, которая рассматривает взаимодействие тел с водой как при их неподвижном положении, так и при движении. В процессе формирования техники специалисту необходимо приспосабливать биологическую сферу обучаемого к законам гидродинамики, которые в отличие от биологических закономерностей неизменяемы.
== Читайте также ==
*[[Вязкость воды]]
*[[Плотность воды]]
*[[Удельный вес и плавучесть тела]]
*[[Равновесие тела в воде]]
*[[Гидростатическое давление]]
== Техника спортивного плавания ==
Под техникой [[Спортивное плавание|спортивного плавания]] принято понимать рациональную систему движений и способность пловца посредством этих движений реализовывать свои двигательные возможности в высокий спортивный результат.
Форма движений пловцов является лишь одной из характеристик технического мастерства, наиболее просто контролируемой. Наряду с формой движений важным является создание четких представлений о главнейших параметрах спортивной техники на основе специализированных восприятий.
В наиболее общем виде уровень технической подготовленности может быть охарактеризован степенью эффективного использования двигательного потенциала. В этом случае учитывается не только суммарный двигательный эффект, но и показатель экономичности движений, что имеет исключительное значение для плавания как циклического вида спорта.
Поскольку движения пловца в воде, в первую очередь, связаны с его биологическими особенностями и физиологическими возможностями, необходимо знать законы гидромеханики — науки, которая рассматривает взаимодействие тел с водой как при их неподвижном положении, так и при движении. В процессе формирования техники специалисту необходимо приспосабливать биологическую сферу обучаемого к законам гидродинамики, которые в отличие от биологических закономерностей неизменяемы.
== Читайте также ==
*[[Вязкость воды]]
*[[Плотность воды]]
*[[Удельный вес и плавучесть тела]]
*[[Равновесие тела в воде]]
*[[Гидростатическое давление]]
