1467
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Бодибилдинг
Соревнования по мужскому классическому бодибилдингу включают в себя три раунда. В первом отборочном раунде необходимо показать обязательные позы. Это двойной бицепс спереди, широчайшие мышцы спины спереди, грудь — бицепс сбоку, двойной бицепс сзади, широчайшие мышцы спины сзади, трицепс сбоку и пресс-бедро. Во втором раунде спортсмены показывают произвольную программу. Финал включает как обязательное, так и свободное позирование.
''См. также:'' '''[[Натуральный бодибилдинг]]''', [[Бодифитнес]]
[[Image:Bodybuilding.jpg|250px|Самая трудная работа - это работа над собой]]