6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Период полового созревания
Установлено, что в жировой ткани экспрессируются эстрогеновые β-рецепторы. Один из основных механизмов влияния половых гормонов на жировую ткань — прямая регуляция активности липопротеин-липазы — главного фермента регуляции накопления триглицеридов в адипоцитах. У женщин репродуктивного возраста она стимулируется эстрогенами в жировой ткани бедер и ягодиц, где активность указанного фермента выше, чем в подкожном жире абдоминальной области. В результате идет накопление липидов для обеспечения адекватных запасов энергии в период беременности и лактации. После менопаузы активность липопротеинлипазы снижается, и адипоциты бедренно-ягодичной области уменьшаются в размерах, т. е. происходит относительное перераспределение жира.
[[Прогестагены|Прогестерон]] также участвует в регуляции жировой ткани. Он конкурирует с [[Глюкокортикостероиды и спорт|глюкокортикоидами]] за их рецепторы в адипоцитах, предотвращая, таким образом, воздействие глюкокортикоидов на жировую ткань в поздней [[ПМС (предменструальный синдром) и спорт|лютеиновой фазе цикла]].
Эстрогены могут влиять на жировую ткань, взаимодействуя с лептином. Результаты экспериментов на грызунах и исследований тканей человека показали, что в яичниках экспрессируются рецепторы к лептину, а эстрадиол регулирует продукцию лептина адипоцитами по механизму положительной обратной связи. Примечательно, что у женщин с ожирением (как в пре-, так и в постменопаузе) уровни лептина выше, чем у мужчин с такой же степенью ожирения. Установлено, что концентрация лептина увеличивается в лютеиновой фазе менструального цикла.
Воздействие эстрогенов на [[Анатомия и физиология нервной системы|симпатическую нервную систему]] подтверждается подавлением ими тирозингидроксилазы — фермента, участвующего в синтезе[[Катехоламины|катехоламинов]]. Кроме того, эстрогены увеличивают плотность и функцию [[Адренергические рецепторы и синапсы|α2-адренорецепторов]], расположенных на адипоцитах. В экспериментах на животных и в клинических исследованиях продемонстрирована выраженная взаимосвязь колебаний уровня половых гормонов в различные фазы менструального цикла с суточным расходом энергии и [[Калорийность рациона спортсмена|калорийностью потребляемой пищи]]. Так, у женщин репродуктивного возраста в лютеиновой фазе менструального цикла на фоне высоких концентраций [[Прогестагены (прогестины, гестагены)|прогестерона]] и относительно низких эстрадиола увеличиваются расход энергии, масса тела и общее количество употребляемой пищи и жиров в ней.
=== Менопауза ===
