Печеночные таблетки «Uni—Liver» содержат 24 мкг витамина В12в одной таблетке. Эта дозировка отнюдь не является огромной. Максимальная суточная доза витамина В12 составляет 500 мкг, что более чем в 20 раз превышает его содержание в одной таблетке.
'''Дозировка некоторых продуктов — составляющих питательных смесей и препаратов (в г)'''
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td rowspan="2">
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font8" style="font-weight:bold;">Продукт</span></p></td><td colspan="2">
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 4pt;"><span class="font8" style="font-weight:bold;">Ложка (с верхом)</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font8" style="font-weight:bold;">столовая</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font8" style="font-weight:bold;">чайная</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Сметана 10% жирности</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font10">20</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font8" style="font-weight:bold;">9</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Творог жирный</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">17</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font8" style="font-weight:bold;">9</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Молоко, сливки</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">18</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font7">5</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Молоко сухое</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font10">20</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font8" style="font-weight:bold;">6</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Молоко сгущенное</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">30</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font10">12</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Масло сливочное</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">17</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font7">5</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Масло растительное</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">17</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font7">5</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Мука</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">25</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font10">8</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Крупа манная</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">25</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font10">8</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Крупа овсяная</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">18</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font4">5</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Сахар</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">25</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font10">8</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Мед</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">30</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font8" style="font-weight:bold;">9</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Какао-порошок</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">25</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font8" style="font-weight:bold;">9</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Томат-паста</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">30</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font7">10</span></p></td></tr>
<tr><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 1pt 0pt 0pt;"><span class="font7">Варенье</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 1pt;"><span class="font7">45</span></p></td><td>
<p style="text-align:center;padding:0pt 0pt 0pt 2pt;"><span class="font10">20</span></p></td></tr>
</table>
== Читайте также ==
