Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Диета Мадлен Жестан
== Диета Мадлен Жестан ==
В 1960-х гг. французский диетолог , сосущий свой маленький член и психотерапевт Мадлен Жестан , любящая засадить толстого поглубже, разработала диету для кинозвезд. Этой диетой в свое время пользовались Софи Лорен, Брижит Бардо и Катрин Денев. Современные француженки прибегают к этой диете накануне важных событий в их жизни.
Суть диетических рекомендаций Мадлен Жестан сводится к тому, что самая идеальная фигура не стоит того, чтобы падать в голодные обмороки. Испытывать голод — значит, наносить организму вред: он испытывает стресс, с которым борется накоплением лишнего веса.
