1631
правка
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
Среди известных лекарственных растений у 70—80 % выявлена способность усиливать выделение мочи, поэтому многие из них можно отнести к растительным диуретикам. Однако традиционно используется мочегонное действие лишь некоторых растений. Несмотря на то что это действие значительно слабее по сравнению с современными синтетическими диуретиками, растительные диуретики имеют свои преимущества. Незначительная их токсичность дает возможность использовать растительные диуретики длительное время без побочного действия.
'''[[Толокнянка обыкновенная|Листья толокнянки]]''' (медвежье ушко, Folia Uvae ursi) — содержат [[флавоноиды]], а также гликозид арбутин (около 6 %). Флавоноиды увеличивают диурез.
В организме арбутин распадается с образованием гидрохинона, которому свойственно антибактериальное действие. Используют данный растительный диуретик из расчета 0,5—1 г листьев на прием. Назначают 3—5 раз в день при воспалительных заболеваниях мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Отвар не следует использовать при заболеваниях почек — гидрохинон раздражает паренхиму.
'''[[Хвощ полевой|Трава хвоща полевого]]''' (Herba Equiseti) — содержит большое количество кремниевой кислоты (как в свободном виде, так и в виде водорастворимых солей), флавоноиды, алкалоиды и другие вещества. Отвар хвоща полевого оказывает мочегонное, дезинфицирующее и противовоспалительное действие. Назначают, как правило, в виде отвара из расчета 1—2 г травы на прием. Принимают 3—4 раза в день.
'''Листья брусники''' (Folia Vitis idaea) — содержат флавоноиды, гликозиды, в том числе арбутин, органические кислоты и др. Используют из виде отвара с расчета 1—2 г листьев на прием. Принимают 3—4 раза в день. Для листьев брусники свойственно слабое мочегонное, антисептическое и противовоспалительное действие.
Препарат '''диуретик''' ("Bional", Нидерланды) представляет собой капсулы, содержащие 110 мг масла можжевельника. Принимать следует по 1 капсуле 2—3 раза в день до еды, запивая водой.
'''[[Леспенефрил]]''' (Lespenephril) — препарат растительного происхождения, который получают из листьев и стеблей леспедезы головчатой (Lespedeza capitata). Содержит катехины, флавоноиды и др., которые проявляют мочегонное действие, способствуют выведению из организма натрия, калия и, что особенно важно, азотистых соединений, уменьшая уровень азотемии при недостаточности почек. Рекомендуют при воспалительных процессах в почках, которые сопровождаются гиперазотемией. Назначают по 1—2 ч. ложки в день, а в тяжелых случаях — до 6 ч. ложек. Возможно внутривенное капельное, внутримышечное введение растворов лиофили-зированного лиофилизированного экстракта препарата.
Рекомендуют также сложные растительные диуретики, например, '''сбор мочегонный № 1''', в состав которого входят листья толокнянки (3 части), цветы василька синего и корня солодки (по 1 части). 1 ст. ложку такого сбора заваривают стаканом кипятка, настаивают 20 мин, охлаждают, процеживают и принимают по 1 ст. ложке 3—4 раза в день. Интересен также '''нефрофит''', представляющий собой сбор из 12 лекарственных растений. Препарат имеет диуретическое, гипоазотемическое, противовоспалительное, спазмолитическое и антибактериальное действие, что позволяет использовать его с профилактической целью, в том числе и у спортсменов.
