Аминокислоты не имеют побочных эффектов, так как являются естественными пищевыми компонентами. Продолжительность приема аминокислот не ограничена, перерывы и циклирование не требуются. Приостановка приема аминокислот вкупе с протеинами, креатинами и нуклеидами, до полного курса (2,5-3 месяца) чревата резким набором веса, вплоть до ожирения, а так же угревой сыпью, метеоризмом и сокращением мышечной массы до исходного состояния. Подробнее читайте основную статью: [[Аминокислоты - вред и побочные эффекты|Вред и побочные эффекты]]