Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Пояс атлетический

48 байт добавлено, 9 лет назад
Тип ремня
Существует 2 вида:
''1. [[Тяжелая атлетика|Тяжелоатлетический]]''
Пояс имеет разную ширину, более широкой частью он прилегает к пояснице, более узкой - к животу. Эти пояса достаточно гибкие и удобные для упражнений, где нужно работать в наклоне. Часто используются в бодибилдинге.
''2. Пояс для пауэрлифтинга[[пауэрлифтинг]]а''
Пояс, одинаково широкий по всей длине, предназначен для пауэрлифтинга. Его следует одевать как можно ниже, ближе к тазовым костям, пояс должен сидеть плотно. Его ширина обычно составляет 10 см, такие ограничения заданы правилами соревнований. Этот пояс более толстый, крепкий и массивный. Идеален для упражнений, где нужно держать спину прямой.

Навигация