6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Питание и тренировки (видео)
=== Питание и тренировки (видео) ===
{{#evp:youtube|_o3-xSQ7blw|Рич Пиана. Правда о спортпите. Уловка маркетинга|leftauto|300}}{{#evp:youtube|6G-Bmh_tZlA|Рич Пиана. Больше съел, больше стал|rightauto|300}}{{#evp:youtube|6Vq4hVRxzPw|Рич Пиана: "Как добиться узкой талии"|rightauto|300}}{{#evp:youtube|L9iKRTw2mHU|Рич Пиана. Тренировка рук|leftauto|300}}{{#evp:youtube|vI1iz0jchbE|Рич Пиана. Важные моменты в накачке огромных трицепсов |rightauto|300}}{{#evp:youtube|fhTyBZ-pfFQ|Рич Пиана. Тренировка спины|leftauto|300}}{{#evp:youtube|bMGFXj5pyp0|Рич Пиана. Тренировка икр|rightauto|300}}
== Читайте также ==