9
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
м
Орфография, грамматика.
Ладно, давайте все же пробежимся по основным стероидам, которые сейчас популярны в России:
ТЕСТОСТЕРОНЫ – самый изученный класс препаратов, потому что с него все начиналось. Был синтезирован в середине прошлого века. Собственно , большинство современных стероидов – модифицированная модель тестостерона. Обладает Обладают ярко выраженным андрогенным и анаболическим эффектом. Часто рекомендуют, чтоб чтобы большая часть вашего курса состояла именно из тестостерона. Чаще всего используют инъекционные версии ([[Тестостерон энантат|Энантат]], [[Тестостерон ципионат|Цепионат]], [[Тестостерона пропионат|Пропионат]]) или такие "компоты", как Тестен (пропионат+энантат), [[Сустанон]] или [[Омнадрен]].
Тестостерон - это основа! Это вещество используют все профессионалы. Если бы мне сказали, что можно использовать только один препарат, то я бы выбрал именно тестостерон. У него очень высокая способность стабилизировать [[Андрогенные рецепторы|андрогенный рецептор]], а значит , очень сильная и длительная стимуляция синтеза белка. Это очень хорошо для роста.
Недостаток у этого вещества в том, что он, как правило в больших дозировках, может араматизироваться (превращаться в женские половые гормоны и приводить к [[Гинекомастия|гинекомастии]] и отложению жира по женскому типу). Блокируют это обычно Для того, чтобы предотвратить [[Ароматизация|ароматизацию]], используют такие препараты, как [[Провирон|ПРОВИРОНОМ]], [[Анастрозол]] и [[Летрозол]]. Но тут нужно быть очень осторожным , потому что [[Ароматизация|ароматизация ]] нужна для роста. Проблема в том, что она нужна ДОСТАТОЧНАЯ, а не избыточная! Заблокировать полностью - снизить эффект курса. А не блокировать вообще - риск получить избыток эстрогенов и побочки!
Мне кажется разумным использовать тестостерона 200-400 мг в неделю для начинающих. При такой не большой дозировкинебольшой дозировке, как правило, нет нужды переживать за сильную ароматизацию и можно обойтись без провирона.
'''НАНДРАЛОНЫНАНДРОЛОНЫ'''. В 1950 году взяли тестостерон и отрубили от него метильную группу в 19-м положении. Таким образом получился препарат с более сильными анаболическими свойствами и сниженными андрогенными (огрубление голоса, рост клитора, прыщи). В качестве минуса препарат получил Прогестагенную активность из-за способности превращаться в прогестерон. Он не ароматизируется, НО может вызвать негативные последствия связанные с эстрогенами (женскими половыми гормонами).
ДА, НАНДРОЛОН НЕ АРАМАТИЗИРУЕТСЯ! Но у него есть прогестагенная активность т.е. он и без ароматизации может приводить к гинекомастии и снижению либидо. Поэтому обычно нандралон нандролон используют с повышенной дозой тестостерона. Кроме того, нужно понимать что привычный ПРОВИРОН не поможет для ликвидации побочек от нандролона (потому что нет ароматизации).
Однако у нандролона, так же как у тестатестостерона, ВЫСОКАЯ способность стабилизировать андрогенный рецептор (дольше и лучше действует на синтез белка). Поэтому этот препарат очень хорошо растит мышечную массу. Более того, у этого вещества снижена андрогенная составляющая и увеличена анаболическая составляющая. Теперь вы понимаете, почему это препарат так поулярен среди атлетов.
Нандролоны распространены в виде инъекций. Классика – Нандролон Деканоат и Нандролон Фенилпропионат. Первый живет в организме несколько недель, а второй несколько дней.
Самое большое неудобство - это необходимость частых инъекций. Обычно в ампуле 50 мг винстрола и нужно колоть ее каждый день на протяжении курса. Т.е. средняя доза: 50 мг в день (как иголки, так и таблетки)
'''МЕТАН''' (МетандростеналонМетандростенолон) – пожалуй самый известный стероид в мире. И это само по себе не плохая рекомендация. Часто слышу отзывы по поводу «чистая» или «тяжелая» химия. Все это весьма условно, друзья. Метан – модифицированный тестостерон, так же как и Дека, к примеру. Просто у метана есть свои особенности воздействия на ткани из за этой модификации. Метан, пожалуй можно отнести в равной степени как к анаболику, так и как к андрогену. В этом его сила и в этом слабость. Чаще всего новички именно с него начинают свой стероидный опыт.
Мы до сих пор не можем объяснить высокую эффективность метана на курсе. Ведь он плохо стаблизирует стабилизирует рецептор....но почему то эффективен. Есть мнение, что он взаимодействуют с "связывающим" глобулином таким образом, что остается активным, в отличии от остальных стероидов.
Метан может приводить к гинекомастии и задерживает воду в организме. С другой стороны, он увеличивает уровень дофамина в теле и тем самым ускоряет жиросжигание. Вот такое вот забавное противоречие. Кроме того он очень хорошо стимулирует производство фосфатов и гликогена (энергетику). В общем, препарат если не под номером "один" в культуризме, то уж точно из "тройки" финалистов.
Дозировки для начинающих составляют 30 мг в сутки. Т.е. 6 таблеток по 5 мг или 3 таблетки по 10 мг (утром-днем-вечером).
'''ОКСИМЕТАНОЛ ОКСИМЕТОЛОН (Анаполон 50)'''. Почти экзотика (редко используют). Это – самый сильный по воздействию оральный стероид в мире (так говорят гуру). Чаще всего пишут, что это «андроген». Однако я встречал информацию только по его воздействию на мишени в мышцах, а не в других тканях. Поэтому я бы сказал, что это самый мощный оральный Анаболик. Распространенна Распространена оральная версия размером 50мг!!!! В таблетке. Это очень много. Поэтому часто вообще начинают с половины таблетки постепенно увеличивая дозу до 2-3.
На мой взгляд этот стероид сильно переоценен. Он не такой сильный, как его рисуют. И уж точно он не подходит начинающим, в принципе.
'''ОКСАНДРАЛОН ОКСАНДРОЛОН ([[Анавар]])'''. Экзотика. – оральный стероид, который не араматизируется ароматизируется ни в какой дозировке. Часто этот преп прописывают в медицинских целях детям и женщинам. Эффект от его использования хм…скажем так, слабо анаболический. Препарат откровенно слабый, но не все же любят стрелять сразу из танка. Кому то хочется и с ТТшкой по баловаться.
'''[[Туринабол|ТУРИНАБОЛ]]'''. Экзотика. – Оральная форма стероида очень популярная в прошлом у спортсменов из за сложности с его нахождением (метаболиты быстро покидали организм пользователя). Стероид очень похож на метан по своему химическому строению, однако почти не подвержен ароматизации. Поэтому наберете с помощью него вы чуть меньше, а останется с вами после курса чуть больше. Скорее всего.