Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Упражнения дня трицепсов: "дня->для"
Растяжка мышц туловища
=== Упражнения дня для трицепсов ===
Это упражнение, которое еще называют «почесыванием спины», направлено на развитие гибкости мышц задней поверхности плеч.
