91
правка
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Правила похудения
''Читайте подробнее:'' [[Почему я не могу похудеть]]
[[Image:Image 1.jpg|300px|thumb|right|"Каждый наполняет себя сам"]]
'''Поводы поесть:'''
* Старайтесь сохранять стереотип здорового образа жизни.
[[Image:Image 2.jpg|300px|thumb|right|оптимальное Оптимальное соотношение отдельных групп продуктов в суточном рационе]]
'''Основные группы продуктов питания:'''
