6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Часто используемые термины
* '''Silver''' - чулки изготовлены с использованием специальных текстильных волокон серебра;
* '''Lymphedema''' - компрессионный трикотаж используемый для профилактики или снятия отека ног;
* '''Support'''- мягкие компрессионные чулки продаются без рецепты врача. == Как одевать компрессионное белье ==[[Image:Kompression_5.jpg|200px|thumb|right|Поэтапная инструкция надевания чулков]]В отличие от обычных, для надевания компрессионных колготок существуют определенные правила. * Любой вид компрессионного белья (колготки, чулки, гольфы) надевают сразу после пробуждения, не вставая с постели.* Делается это аккуратно, без чрезмерного растяжения и перекручивания.* Сначала собирают верхнюю часть в гармошку.* Вставив ладони внутрь колготок (чулок), осторожно надевают на стопу, с учетом расположения пятки.* Постепенно расправляя, натягивают на голень.* На бедра, колготки также надеваются лежа, приподняв туловище при приближении к талии.* Компрессионные чулки при варикозе надеваются аналогично. Чтобы процедуру надевания антиварикозных колготок и чулок сделать, как можно легче, можно приобрести одно из специальных приспособлений.[[Image:Kompression_6.jpg|250px|thumb|none|Приспособления для облегчения надевания чулок травмированному человеку]]
== Противопоказания ==
