Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Правила похудения
5. Полноценный сон. ''Читайте также:'' [[Бессонница]]
[[Файл:Body.jpg|200px|мини|справа|Мотивы для похудения]]
'''Основные мотивы для похудения:'''
* Улучшение [[Здоровый образ жизни|здоровья]]
* Улучшение внешнего вида
