Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Соусы при похудении и сушки мышц

2572 байта убрано, 9 лет назад
Перенаправление на Соусы: похудение и сушка мышц
== Майонез "Дюкана" ==[[Image:Majonez-djukana.jpg|250px|thumb|right|Майонез "Дюкана"]]'''Время подготовки:''' 10 минут. '''Время приготовления:''' 10 минут. '''Ингредиенты на 4 порций:'''*3 желтка куриных яиц;*Горчица, две чайные ложки;*Чайная ложечка уксуса;*Вазелиновое масло 75 грамм;*Укроп, соль, перец. Укроп очень мелко нарезается, после чего все ингредиенты, за исключением вазелинового масла, смешиваются вместе. Перемешивать их необходимо при помощи миксера на медленной скорости и все время тоненькой струйкой подливать масло. Спустя минуту-две скорость взбивания необходимо увеличить, и так же подавая масло, взбивать до тех пор, пока не получится густая почти белая масса. == Читайте также == *[[Лучшие продукты в бодибилдинге]]*[[Курица: рецепты для бодибилдинга]]*[[Блюда из птицы: похудение и сушка]]*[[Мясные блюда: рецепты для бодибилдинга|Мясные блюда]]*[[Мясные блюда: похудение и сушка мышц]]*[[Блюда из яиц: похудение и сушка мышц]]*[[Яйца: рецепты для бодибилдинга (набор массы)]]*[[Рыба: рецепты для бодибилдинга]]*[[Блюда из рыбы и морепродуктов: похудение и сушка|Блюда из рыбы и морепродуктов]]*[[Рецепты рыбы в бодибилдинге]]*[[Хлеб, лепешки и пицца при похудении]]*[[Хлеб, лепешки и пицца для бодибилдинга]]*[[Рецепты с творогом]]*[[Овощные гарниры: похудение и сушка мышц|Овощные гарниры]]*[[Десерты: рецепты для бодибилдинга]]*[[Десерты: похудение и сушка мышц]]*#перенаправление [[Соусы: похудение и сушка мышц]]*[[Супы: рецепты для бодибилдинга]]*[[Супы для сжигания жира]] [[Категория:Питание_и_диеты]]

Навигация