5242
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
<p>38.2</p></td><td>
<p>178.2</p></td></tr>
</table>
'''Примерное однодневное меню диеты при инфаркте миокарда (во втором периоде болезни) 1890 ккал'''
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Наименование блюд'''</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Выход, г'''</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Белки, г'''</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Жиры, г'''</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Углеводы, г'''</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Первый завтрак:</p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td></tr>
<tr><td>
<p>каша рисовая молочная</p></td><td>
<p>100</p></td><td>
<p>3,9</p></td><td>
<p>6,6</p></td><td>
<p>26,3</p></td></tr>
<tr><td>
<p>белковый омлет</p></td><td>
<p>50</p></td><td>
<p>3,9</p></td><td>
<p>4,5</p></td><td>
<p>0,9</p></td></tr>
<tr><td>
<p>кофе ячменный с молоком (сахар из дневной нормы)</p></td><td>
<p>200</p></td><td>
<p>1,6</p></td><td>
<p>1,8</p></td><td>
<p>2,4</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Второй завтрак:</p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td></tr>
<tr><td>
<p>цветная капуста в сухарях со сливочным маслом</p></td><td>
<p>150</p></td><td>
<p>2,9</p></td><td>
<p>7,9</p></td><td>
<p>8,9</p></td></tr>
<tr><td>
<p>отвар шиповника</p></td><td>
<p>100</p></td><td>
<p>—</p></td><td>
<p>—</p></td><td>
<p>—</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Обед:</p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td></tr>
<tr><td>
<p>борщ вегетарианский с растительным маслом</p></td><td>
<p>250</p></td><td>
<p>1,3</p></td><td>
<p>6,8</p></td><td>
<p>7</p></td></tr>
<tr><td>
<p>отварное мясо под лимонным соусом</p></td><td>
<p>55</p></td><td>
<p>20,3</p></td><td>
<p>3,6</p></td><td>
<p>3,9</p></td></tr>
<tr><td>
<p>морковное пюре</p></td><td>
<p>100</p></td><td>
<p>1,7</p></td><td>
<p>4,8</p></td><td>
<p>8,</p></td></tr>
<tr><td>
<p>желе молочное</p></td><td>
<p>50</p></td><td>
<p>2,2</p></td><td>
<p>1,6</p></td><td>
<p>12</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Полдник:</p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td></tr>
<tr><td>
<p>пюре из яблок (сахар из дневной нормы)</p></td><td>
<p>150</p></td><td>
<p>0,4</p></td><td>
<p>—</p></td><td>
<p>17,2</p></td></tr>
<tr><td>
<p>отвар шиповника</p></td><td>
<p>100</p></td><td>
<p>—</p></td><td>
<p>—</p></td><td>
<p>—</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Ужин:</p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td></tr>
<tr><td>
<p>мясо отварное</p></td><td>
<p>55</p></td><td>
<p>13,6</p></td><td>
<p>8,9</p></td><td>
<p>—</p></td></tr>
<tr><td>
<p>каша гречневая рассыпчатая с маслом</p></td><td>
<p>120</p></td><td>
<p>6,5</p></td><td>
<p>7,6</p></td><td>
<p>36,1</p></td></tr>
<tr><td>
<p>На ночь:</p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td></tr>
<tr><td>
<p>простокваша</p></td><td>
<p>180</p></td><td>
<p>5,6</p></td><td>
<p>6,7</p></td><td>
<p>8,4</p></td></tr>
<tr><td>
<p>На весь день:</p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td></tr>
<tr><td>
<p>хлеб белый</p></td><td>
<p>100</p></td><td>
<p>7,9</p></td><td>
<p>1,9</p></td><td>
<p>52,7</p></td></tr>
<tr><td>
<p>хлеб черный (или отрубный)</p></td><td>
<p>50</p></td><td>
<p>2,5</p></td><td>
<p>0,5</p></td><td>
<p>21,3</p></td></tr>
<tr><td>
<p>сахар</p></td><td>
<p>50</p></td><td>
<p>—</p></td><td>
<p>—</p></td><td>
<p>49,9</p></td></tr>
<tr><td>
<p>свободная жидкость</p></td><td>
<p>1000</p></td><td>
<p>—</p></td><td>
<p>—</p></td><td>
<p>—</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Всего</p></td><td>
<p></p></td><td>
<p>74,3</p></td><td>
<p>63,2</p></td><td>
<p>255,5</p></td></tr>
</table>
