Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Минус АМГ

6 байт добавлено, 8 лет назад
Тренировки:
Распределение нагрузок и типов тренировки будет исходить из чередования рабочих зон тела (верх/низ), но начало положат тренировки адаптивного характера. Метаболическая и Анаболическая нагрузки будут приоритетными в начале тренировочного процесса.
/Users/macbook/Desktop/програма тренировок [[Файл:Тренировки АМГ.jpg|мини|Васильев Артур]]
Далее будут описаны примеры каждого типа нагрузок во всех типах тренировок.
53
правки

Навигация