=== Варианты жима лежа ===

''Основная статья'': [[виды жима лежа]].

{{#evp:youtube|xmXVhwg-6ME|Жим штанги лежа. Особенности|right|300}}

{{#evp:youtube|DGUsLJel3Rc|Увеличиваем результаты в жиме лежа|right|300}}