Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Как убрать живот

Нет изменений в размере, 8 лет назад
Нет описания правки
{{#evp:youtube|StA5qKqpLLI|Как убрать живот?|right|300}}
[[Image:Push-up.jpg|250px|thumb|right|Майка Push-up]]
У нас уже есть пресс, но его не видно, поскольку он скрыт под слоем жира. Если вы хотите его увидитеувидеть, вам необходимо сделать шаги к снижению жира и увеличение рельефности мышц живота.
'''''Формула 6-кубиков пресса'''''
Анонимный участник

Навигация