Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Подостная мышца

560 байт добавлено, 8 лет назад
Особенности
== Особенности ==
'''Подостная мышца ''' (''m. infraspinatus'') участвует в формировании [[вращательная манжета плеча|вращательной манжеты плеча]] и, вплетаясь в капсулу [[анатомия плечевого сустава|плечевого сустава]], укрепляет ее. Подостная мышца считается сильным наружным ротатором плеча, особенно в финальной фазе, когда при наружной ротации большого бугорка и продолжающемся отведении руки необходимо избежать его соударения с крышей плечевого сустава. Краниальная часть данной мышцы отводит руку, а каудальная — приводит.
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
*Из-за более поверхностно лежащей широчайшей мышцы спины не всегда удается пропальпировать подостную мышцу.
 
== Участие в спорте ==
3436
правок

Навигация