4702
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Спортивные направления
Мощность необходима, чтобы придать большее ускорение собственному телу или снаряду; мощность важна для целого ряда спортивных дисциплин.
*[[Спринт тренировка]] - [[Выпрыгивания вверх|взрывные приседания]]
*[[Плавание]] на короткие дистанции
*[[Прыжки в высоту|Прыжки]] (в высоту и [[Прыжки в длину и тройной прыжок|длину]])
