6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
|целевые мышцы = [[приводящие мышцы]]<br />
|вспомогательные мышцы = • [[средняя ягодичная мышца]]<br /> • [[малая ягодичная мышца]]<br />
|стабилизаторы = • [[Мышцы спины#Выпрямители спины|мышца, выпрямляющая позвоночник]]<br /> • [[Мышцы живота|мышцы живота]]<br /> • [[квадратная мышца поясницы]]
|динамические стабилизаторы =
|антагонисты-стабилизаторы =
