Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Спортивные тренажеры

316 байт добавлено, 7 лет назад
Виды тренажеров
*Снаряды (наборы, конструкции) для фитнес-занятий (стройности фигуры). Например: [[Степ-платформа|степ-платформы]], [[Хулахуп|обручи]], [[гантели]], гимнастические ролики, мячи, [[фитбол]]. В основном предназначены для женщин, т.к. не предполагают работу с большим весом;
*Тренажеры. Устройства, действие которых предполагает воздействие на мышечные группы и работу с отягощением;
*Силовой инвентарь (блины, [[Штанга|штанги]], грифы).
*[[Блочный тренажер|Блочные]] (со встроенными весами, который регулируется подвижным штырем);
*Рычажные (со свободными весами, которые «накидываются» на конструкцию);
*=== Тренажеры с собственным весом=== '''Тренажеры для пресса''' *вертикальная рама для пресса*Скамья для пресса*Абслейтер*АB-роллеры*Торсо-трек*Тренажер для пресса Вандер Кор Смарт (Wonder Core Smart) '''Тренажеры для рук'''*[[Турник для дома|турники]]* '''Тренажеры для ног'''  
*Силовые рамы/машины
**[[Тренажер Смита]]

Навигация