*[[Пирамида (принцип тренировки)]] *170-174 сюда + начало "назначения упражнений" с указанием основной статьи [[выбор упражнения]] *177-180 в [[Силовые тренировки]] - содержимое перенести в [[методики силовых тренировок]], а раздел "Разработка программы силовой тренировки" в [[Программа_силовых_тренировок]], содержимое которой перенести в [[Максимальная_сила_(Эрик_Кресси)]]. *180-195 [[Программы силовых тренировок]]*196-212 [[Годовой план тренировок]]**[[Спринт тренировка]] === Основы построения тренировки === в первый раздел и далее каждую программу в соответствующую дисциплину в раздел == Программа тренировок по ... ==**244-248 в [[Периодизация]] == Периодизация физической нагрузки для разных видов спорта ==*[[Анатомическая адаптация]] перекрестная ссылка с круговой тренировкой*[[Программа тренировок для набора мышечной массы]] 261*[[Пауэрлифтинг тренировка]] 272*[[Специальная тренировка]] 290 (включая микровставки со всех нижеследующих статей)**[[Тренировка мощности]] 292***[[Изотоническая методика тренировки]] 303***[[Баллистическая методика тренировки]] 306***[[Методика тренировки мощности с сопротивлением]] 309***[[Плиометрическая тренировка]] 311 в начало после определения**== Тренировка мощности в разных видах спорта ==***[[Тренировка силовой выносливости]] 319***[[Реактивная мощность]] 322***[[Стартовая мощность]] 324**[[Выносливость]] 326-342, перенести в отдельную статью [[тестирование выносливости в спорте]], оставив микрораздел с перенаправляющей ссылкой*[[Поддержание спортивной формы, перерыв и компенсация]]   [[План_силовых_тренировок]] - контекстные ссылки на каждую фазу  [[План тренировок в тренажерном зале]] - улучшить