700
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Срочный контроль
<p>'''Показатель'''</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Средняя нагрузка'''</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Большая нагрузка<'''</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Чрезмерная нагрузка''' (непосредственные изменения)</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>'''Восстановительный период после чрезмерной нагрузки'''</p></td></tr>