Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Спортивные тренажеры

33 байта убрано, 7 лет назад
Нет описания правки
</gallery>
=== Кардиотренажеры ===
:''Читайте основную статью:'' [[Кардиотренажеры]]
{{Wow}}кардио - тренажер Waistrex (Вэйстрикс) ???
=== Тренажеры с собственным весом Стационарные велосипеды === * Велотренажер* Сайкл-тренажер === Беговые/шаговые тренажеры === * [[Беговая дорожка для дома|Беговая дорожка]];* [[Степпер]];* [[Саммит-тренажер]];* [[Адаптивный тренажер АМТ]];* [[Противонаправленная лестница]];* [[Климбер тренажер]].
=== Эллиптические тренажеры === : ''Читайте основную статью:'Тренажеры ' [[Эллиптический тренажер]] Эллиптические машины представляют собой сочетание движений восхождения по лестнице и беговую дорожку. Классический эллиптический тренажер имеет две дорожки для каждой ноги, когда спортсмен перемещает свои ноги, они описывают эллиптическое движение от этого и происходит название тренажера. Некоторые эллипсоиды имеют магнитный контроль движения с помощью которого отлично регулируется уровень нагрузки на ноги. === Планер тренажеры или Glider ===[[Image:Glider_Exercise.jpg|150px|thumb|right|Планер тренажер]]Этот тренажер имеет две разные педали для каждой ноги и усилием мышц пользователь создает "качели" для прессакаждой ноги. === Гребные тренажеры ===: ''Читайте основную статью:''[[Гребной тренажер]] Гребные тренажеры направлены на тренировку мышц спины и рук по средством имитации гребли на лодке.  === Машины имитирующие горные лыжи === NordicTrack == Тренажеры с собственным весом == === Тренажеры для пресса ===
*Напольный тренажер пресс-турник-брусья
*Тренажер универсальный Шторм (AB Storm)
'''=== Тренажеры для рук'''===
*[[Турник для дома|турники]];
*Тренажер для мышц рук и предплечий Iron Arms
'''=== Тренажеры для ног'''===  === Тренажеры для мышц спины и плеч ===
== Классификация силовых тренажеров Силовые тренажеры ==
:Читайте основную статью: [[Спортивные тренажеры для силовых тренировок]]
*[[Блочный тренажер|Блочные]] (со встроенными весами, который регулируется подвижным штырем);
*Рычажные (со свободными весами, которые «накидываются» на конструкцию);
*Пружинящие
**[[Эспандеры|эспандер]]
**[[эластичные жгуты]]
=== В зависимости от локализации ===
'''==== Тренажеры для пресса'''====
:Читайте подробнее: [[Тренажеры для мышц пресса]]
'''==== Тренажеры для рук'''====
:Читайте подробнее: [[Тренажеры для трицепса ]],[[Тренажеры для бицепса]]
'''==== Тренажеры для ног'''====
:Читайте подробнее: [[Тренажеры для мышц ног]]
*[[Тренажер для сведения разведения ног|Тренажер на сведение/разведение ног]]
'''==== Тренажеры для мышц спины и плеч'''====
:Читайте подробнее: [[Тренажеры для мышц спины]], [[Тренажеры для плеч и трапеций]]
<gallery>
</gallery>
=== Тренажеры пружинящие === * [[Эспандеры|эспандер]]* [[эластичные жгуты]] === Другие тренажеры ===
*[[Балансировочный тренажер]]
*[[Гироскопический тренажер]]
*[[Гребной тренажер]]
 
== Тренажеры непрерывного движения ==
 
=== Стационарные велосипеды ===
 
* Велотренажер
* Сайкл-тренажер
 
=== Беговые/шаговые тренажеры ===
 
* [[Беговая дорожка для дома|Беговая дорожка]];
* [[Степпер]];
* [[Саммит-тренажер]];
* [[Адаптивный тренажер АМТ]];
* [[Противонаправленная лестница]];
* [[Климбер тренажер]].
 
=== Эллиптические тренажеры ===
 
: ''Читайте основную статью:'' [[Эллиптический тренажер]]
 
Эллиптические машины представляют собой сочетание движений восхождения по лестнице и беговую дорожку. Классический эллиптический тренажер имеет две дорожки для каждой ноги, когда спортсмен перемещает свои ноги, они описывают эллиптическое движение от этого и происходит название тренажера. Некоторые эллипсоиды имеют магнитный контроль движения с помощью которого отлично регулируется уровень нагрузки на ноги.
 
=== Планер тренажеры или Glider ===
[[Image:Glider_Exercise.jpg|150px|thumb|right|Планер тренажер]]
Этот тренажер имеет две разные педали для каждой ноги и усилием мышц пользователь создает "качели" для каждой ноги.
 
=== Гребные тренажеры ===
: ''Читайте основную статью:'' [[Гребной тренажер]]
 
Гребные тренажеры направлены на тренировку мышц спины и рук по средством имитации гребли на лодке.
 
=== Машины имитирующие горные лыжи ===
 
NordicTrack
== Читайте также ==
Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Сравнение_версий/94733»

Навигация