Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

История

Перейти к: навигация, поиск

Программа тренировок через день

5 ноября 2011

80.243.144.25
Новая страница: «День 1 Тяга за голову на высоком блоке 3х8-12 Подтягивания 3х8-12 Шраги 3х8-12 Гиперэкстензии 3х15-2…»
16:00
+841

Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:History/Программа_тренировок_через_день»