Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Фалеев - Школа своего тела[править]

Фалеев - Школа своего тела

Автор книги "Школа своего тела" Фалеев постарался проанализировать и самостоятельно исследовать спорные вопросы в бодибилдинге и пауэрлифтинге. В книге даны ответы на многие дискуссионные вопросы, однако истинность их остается под сомнением. Не смотря на то, что это хорошо подходит для самого автора, другой человек может не получить прогресса следуя заповедям Фалеева.

От автора:

Знаете, что самое важное в тренировках? Вы думаете, приседать со штангой в 250 кг? Нет. Совсем нет. Для большинства спортсменов самое сложное - начать укладывать сумку, чтобы пойти на тренировку. А дальше?

Как эффективно увеличить свою мышечную массу? Вы можете узнать истинные секреты силы. Об этом книга "Школа своего тела" Фалеева.

Вы можете скачать книгу для предварительного ознакомления:

Скачать: Фалеев "Школа своего тела"

Также вы можете посетить официальный сайт «Школа Своего Тела» Алексея Фалеева