Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

PUMP & FLY FITNESS[править]

День добрый, коллеги! Хорошего настроения и продуктивной деятельности вам!

Посмотрел на то, что у нас получилось, я имею в виду журнал, и сердце наполнилось радостью — действительно хороший продукт! Познавательно, интересно, профессионально, с чувством, с толком, с расстановкой, как говорится. И формат, надо сказать, тютелька в тютельку — то, что надо.

Я всегда был сторонником комплексного подхода как в тренировочном процессе, так и в профессиональном плане. Журнал представляет собой прекрасный пример грамотного применения принципа эклектики и разнообразия методик: силовой тренинг, памп, реабилитация, пауэрлифтинг, единоборства, философия, стиль жизни, гламур, питание, похудение, фитнес — все сразу, но все в меру.

А что фитнес? А фитнес, в моем понимании, — это и есть та ядреная смесь, которая позволяет создать в себе качества, составляющие личность настоящего мужчины. Соединить силу и нежность, самоуверенность и такт, брутальность и стиль, стремление к цели и любовь, найти баланс, обрести гармонию.

Для меня сейчас не существует границы между соревновательным фитнесом и занятиями, как говорят, для себя. Каждый день я прихожу в зал и получаю огромное удовольствие от каждого подъема, каждого повторения, ловлю невероятный кайф от преодоления новых вершин, достижения новых целей. Даже, напротив, с завершением спортивной карьеры появились другие цели, и это уже не победа в чемпионате, это сама жизнь. Передо мной открылись новые горизонты, появилась возможность экспериментировать, находить интересные методики, использовать упражнения и техники, применяемые в различных видах спорта, восточных традициях, современных экстремальных направлениях, танцевальных школах, практиках медитации, боевых искусствах. И это поистине потрясающе — чувствовать себя активным, здоровым, молодым, сильным, заниматься любимым делом, причем этим еще и зарабатывать на жизнь. И я очень хочу делиться с вами тем, чем стал для меня фитнес, я помогу вам ответить на все ваши вопросы, связанные с достижением успеха в фитнесе, расскажу о новостях, покажу хорошие упражнения, посоветую в выборе спортивного питания, в составлении диеты, открою все секреты, не сразу, конечно, постепенно, по принципу повышения нагрузки.


Источник Hardness №1