Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Влияние на гормон роста
В частности, в рамках исследования 1977 года,11 молодым здоровым добровольцам (6 мужчин, 5 женщин) постепенно вводилось 200 мг 5-HTP. Спустя 30-120 минут отмечалось значительное повышение синтеза гормона роста у испытуемых обоих полов: среднее пиковое значение уровней ГР в плазме составило 32,0 +/- 8,8 нг/мл, что многократно выше референсных значений. Схожие результаты получены в исследованиях 1973 года (150 мг 5-HTP) и 1983 года (0,8 мг/кг в первый час с последующим введением по 0,1 мг/кг в час в течение 23 часов - итого 250 мг в сутки для 80 кг).
Нашёл такую информацию, насколько правдиво?
