Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

нужны советы по курсу

Перейти к: навигация, поиск

после последнего курса у меня проблема с акне на спине,посоветовавшись с друзьями бб,вышли мы к такому мнению что длительные курсы мне лучше не делать. вопшем решили сделать мне курс в виде схемы :2-2-3-3-4 (это недели)

2н(препы:омна и анабол)-1н :500омны,2таблы анабола/д; 2н:250омны,2таблы анабола/д.

2н-отдых,

3н-(препы:омна и анабол)-1н :500омны,3таблы анабола/д; 2н:250омны,3таблы анабола/д; 3н :250омны,3таблы анабола/д.

3н-отдых

4н(препы:прима,пропик,винстрол) винстрол и пропик через день по 50мл все 4недели,прима 100мл раз в неделю

интересует критика, и советы стоит ли так делать или лучше без отдыха прокурсить 2месяца.

18:15, 17 октября 2012