Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

программа тренировок

Перейти к: навигация, поиск

Здравствуйте,после долгого отдыха,решил начать заниматься,до этого занимался 2 года,имею разряд,возник вопрос по составлению программы,на силу потом на массу или наоборот,посоветуйте.Спасибо

Сергей Татаренко (обсуждение)

‎09:43, 13 января 2013
Источник — «http://sportwiki.to/Thread:Обсуждение_участника:Сергей_Татаренко/программа_тренировок»