Редактирование: Комбинированные курсы стероидов

== Комбинированные курсы для набора мышечной массы ==

Ниже представлены классические комбинированные курсы для набора качественной мышечной массы построенные по принципу максимальной безопасности и эффективности. Авторы 10го издания книги William Llewellyn's Anabolics пишут, что к сочетаниям в приеме стероидов наиболее часто прибегают профессиональные бодибилдеры, которые сталкиваются с [[Тренировочное плато|тренировочным плато]]. В большинстве случаев однако комбинирование позволяет добиться лишь кумулятивного действия (увеличение общей концентрации анаболических стероидов крови) необходимого для дальнейшего преодоления толерантности. 

Рациональное комбинирование предполагает сочетание высокоандрогенных веществ с препаратами преимущественно анаболического действия. К анаболической категории условно относят: болденон, метенолон, нандролон, оксандролон и станазолол. К андрогенным препаратам относят тестостерон, оксиметолон. Метандростенолон и туринабол занимают промежуточную позицию и могут служить как андрогенной, так и анаболической составляющей.

С одной стороны данный подход позволяет снизить андрогенные побочные эффекты ([[Алопеция (облысение)|облысение]], [[акне]], гипертрофия простаты, жирность кожи и пр.). Популярность комбинирования пришла в 1960-е годы, когда [[антиэстрогены]] были недоступны, поэтому еще одной причиной служило понижение вероятности развития эстрогенных эффектов, при введении ароматизируемых субстанций. Кроме того, применение андрогенных препаратов позволяет добиться синергического эффекта и увеличить результативность курса, по сравнению с применением только анаболических составляющих. 

Сейчас, когда доступны мощные и безопасные ингибиторы ароматазы, стали превалировать курсы на основе тестостерона (ципионат и энантат), при этом удается избежать скопления жидкости, гинекомастии и прочих побочных эффектов. Тем не менее разумность включения анаболических компонентов остается актуальной, особенно в начале курса (для быстрой загрузки). Кроме того, достигается снижение частоты андрогенных побочных эффектов на протяжении всего цикла. Тем не менее, авторы подчеркивают, что для большинства атлетов подойдут [[Соло курсы стероидов|соло курсы]] для получения выраженного анаболического эффекта.

'''Базовая информация:''' [[Лучшие курсы стероидов]]

=== Кому подходят данные стероидные курсы? ===

Мужчинам худощавого телосложения, в возрасте старше 22 лет для набора сухой мышечной массы, при отсутствии противопоказаний к приему анаболических стероидов. 

''Читайте основную статью:'' [[Анаболические стероиды]] 

{{Wow}} '''Если вы хотите получить максимальный результат, то каждый курс должен также включать:'''

*[[Диета для набора мышечной массы]] - имейте в виду, что за курс вам нужно набрать около 10 кг массы (из них 2-3 кг будут затем утеряны), поэтому обязательно взвешивайтесь каждые три дня и контролируйте прирост массы с помощью диеты. Если масса растет недостаточно быстро - значит вам нужно увеличивать калорийность питания, и наоборот, иначе вы напрасно потратите время. Общее количество белка в диете должно быть равно как минимум 2г/кг веса, точнее можно рассчитать с помощью [http://expert.sportswiki.ru/ калькулятора].
*[[Пищеварительные ферменты]]
*[[Качественный набор мышечной массы|Спортивное питание для набора массы]]
*[[Особенности тренировки со стероидами|Специализированный тренинг]]

== Короткие курсы для набора сухой мышечной массы ==

{| class="wikitable"
|-
! Неделя !! Туринабол !! Тестостерон пропионат!! Анастрозол !! Тамоксифен
|-
| 1 || 30 мг || 100 мг через день || - || -
|-
| 2 || 30 мг || 100 мг через день || 0,5 мг через день  || -
|-
| 3 || 30 мг || 100 мг через день || 0,5 мг через день || -
|-
| 4 || 30 мг || 100 мг через день || 0,5 мг через день || -
|-
| 5 || 30 мг || 100 мг через день || 0,5 мг через день || -
|-
| 6 || 30 мг || 100 мг через день || 0,5 мг через день || -
|-
| 7 ||- || - || - || -
|-
| 8 ||- || - || - || 20
|-
| 9 || - || - || - || 20
|-
| 10 || - || - || - || 10
|}

*'''[[Туринабол]]''' - нивелирует андрогенное действие тестостерона, а также, за счет комбинирования, достигается снижение нагрузки на печень. Употребляется в 2 приема: утром и после обеда на голодный желудок.
*'''[[Тестостерона пропионат]]''' - короткий эфир позволяет быстро запустить анаболизм, при этом сроки курса значительно сокращаются. При возникновении побочных эффектов есть возможность быстро отменить препарат. Пропионат имеет неудобную схему введения и болезненные инъекции. Стоит заметить, что пропионат чаще применяется в [[Курсы для сушки и рельефа (набора сухой массы)|курсах на сушку]] с [[винстрол]]ом, при наборе массе предпочтительнее применять энантат (см. ниже). Различия данных эфиров кроются не в механизме действия, а [[Эфиры тестостерона и его производных|длительности полужизни]] и удобстве введения. Допустимо снижение дозировки до 50 мг через день.
*'''[[Ингибиторы ароматазы]]''' - требуются даже при низких дозировках тестостерона, поскольку уровень ароматизации тестостерона высок, поэтому возникает необходимость в профилактике эстрогеновых побочных эффектов (скопление жидкости, [[гинекомастия]], подавление [[Ось гипоталамус-гипофиз-яички|оси гипоталамус-гипофиз-яички]]). Применяются низкие дозировки анастрозола, позволяющие сохранить необходимый организму уровень [[Эстрогены|эстрогенов]], при этом повысить рельефность и ускорить восстановление. Подтверждением служат многочисленные отзывы западных атлетов и квалифицированных специалистов. В идеале прием ИА проводится под контролем анализов (назначаются если повышен уровень эстрадиола), однако следует помнить, что гинекомастия часто бывает необратимой. Косвенным признаком чрезмерного подавления эстрогенов является снижение либидо и нарушение эрекции, в этом случае следует понизить дозировку АИ.
*'''[[Нолвадекс или Кломид|Тамоксифен]]''' - является основой [[PCT|послекурсовой терапии]], которая начинается через 3-5 дней после заключительной инъекции пропионата. Тамоксифен можно заменить на менее токсичный кломифен или торемифен.

Аналогичный курс можно провести с [[метандростенолон]]ом (по 20 мг каждый день, в 2 приема), стоимость которого значительно ниже, а подделки встречаются реже. В данном случае необходимость в ингибиторах ароматазы возрастает, поскольку метандтростенолон способен ароматизироваться с образованием метилэстрадиола, который на 30% сильнее связывается с эстрогеновыми рецепторами, именно поэтому многие сообщают о феномене "заливания". Многие полагают, что сочетание метандростенолона с пропионатом не оптимально, поскольку большая часть массы теряется, однако данное мнение разделяют не все.

Также для набора сухой мышечной массы пропионат можно комбинировать с коротким эфиром [[Нандролон фенилпропионат|нандролона фенилпропионатом]] (по 50 мг/через день). В этом случае желательно подключить [[Каберголин (Достинекс)]] для блокирования секреции [[пролактин]]а.

== Длительные курсы для набора мышечной массы ==

При увеличении длительности курса более 6-7 недель возрастает риск развития необратимой [[Атрофия яичек|атрофии яичек]] и неполного восстановления. Данная проблема решается применением гонадотропина. Следует заметить, что максимальный рост спортивных показателей и мышечной массы наблюдается только в первые 6-8 недель и затем начинает постепенно сокращаться, наряду с повышением риска некоторых побочных эффектов. Таким образом, нет необходимости расширения курса более 10-12 недель.

{| class="wikitable"
|-
! Неделя !! Туринабол !! Тестостерон энантат!! Анастрозол !! Гонадотропин !! Тамоксифен
|-
| 1 || 30 мг || 500 мг/неделя || - || - || -
|-
| 2 || 30 мг || 500 мг/неделя || - || - || -
|-
| 3 || 30 мг || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - || -
|-
| 4 || 30 мг || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - || -
|-
| 5 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - || -
|-
| 6 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - || -
|-
| 7 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 8 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 9 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 10 ||- || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 11 || - || - || 0,5 мг через день || 250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 12 || - || - || - || - || -
|-
| 13 || - || - || - || - || 20
|-
| 14 || - || - || - || - || 20
|-
| 15 || - || - || - || - || 10
|}

*Туринабол применяется в качестве фронт-лоада первые 2-4 недели, для быстрого наращивания концентрации анаболиков в крови, до момента когда абсорбция энантата достигнет высоких значений. Принимается в 2 приема (утром, после обеда) на голодный желудок.
*'''[[Тестостерон энантат]]''' можно заменить на ципионат
*'''[[Ингибиторы ароматазы]]''' - анастрозол можно заменить на другие аналоги. Целесообразность включения ИА такая же как в предыдущем курсе, желательно принимать под контролем анализов.
*'''[[Гонадотропин|Хорионический гонадотропин]]''' - имеет множество спорных протоколов введения.<ref>http://purepeptide.com/#/pct/4549235991</ref><ref>http://www.uk-muscle.co.uk/steroid-testosterone-information/14720-hcg-pct-recovery-protocols.html</ref><ref>http://thinksteroids.com/forum/steroid-forum/hcg-during-a-cycle-134314657.html</ref><ref>http://web.archive.org/web/20110216043258/http://www.primordialperformance.com/blog/articles/endocrinology-articles-steroids-gyno/hcg-unraveled.html</ref><ref>http://articles.muscletalk.co.uk/clomid-hcg.aspx</ref><ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/143124-official-pct-2009-a.html#post2074469</ref><ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/595482-standard-pct-s.html</ref> Однако последние исследования показали четкую необходимость применения гонадотропина на длительных курсах (более 6 недель). Это позволяет значительно быстрее восстановиться после курса. Рекомендации в курсах основаны на опыте западных специалистов андрологов. Если гонадотропин не вводился на курсе, необходимо проведение бласт-терапии по Dr. Michael Scally.

{| class="wikitable"
|-
! Неделя !! Метандростенолон!! Тестостерон энантат!! Анастрозол !! Гонадотропин !! Тамоксифен
|-
| 1 || 20 мг || 500 мг/неделя || - || - || -
|-
| 2 || 20 мг || 500 мг/неделя || - || - || -
|-
| 3 || 20 мг || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - || -
|-
| 4 || 20 мг || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - || -
|-
| 5 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - || -
|-
| 6 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - || -
|-
| 7 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 8 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 9 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 10 ||- || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 11 || - || - || 0,5 мг через день || 250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 12 || - || - || - || - || -
|-
| 13 || - || - || - || - || 20
|-
| 14 || - || - || - || - || 20
|-
| 15 || - || - || - || - || 10
|}

Курс, аналогичный предыдущему, с заменой туринабола на более доступный метандростенолон (так же употребляется в 2 приема, на голодный желудок).

----

{| class="wikitable"
|-
! Неделя !! Метандростенолон !! Болденон или Примоболан!! Тестостерон энантат!! Анастрозол !! Гонадотропин !! Тамоксифен
|-
| 1 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || - || - || -
|-
| 2 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || - || - || -
|-
| 3 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || - || -
|-
| 4 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || - || -
|-
| 5 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || - || -
|-
| 6 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || - || -
|-
| 7 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || - || -
|-
| 8 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 9 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 10 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 11 || - || - || - || 0,5 мг через 3 дня || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 12 || - || - || - || - || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 13 || - || - || - || - || - || -
|-
| 14 || - || - || - || - || - || 40
|-
| 15 || - || - || - || - || - || 20
|-
| 16 || - || - || - || - || - || 10
|}

*'''[[Метандростенолон]]''' необходим в качестве фронт-лоада, для быстрого прироста концентрации анаболиков, так как инъекционные формы начинают работать только ко 2-3 неделе. Метандростенолон можно заменить на Туринабол (30 мг в день). При необходимости от фронт-лоада можно отказаться, без каких-либо дополнительных изменений в курсе.
*'''[[Болденон|Болденон (Эквипойз)]]''' можно заменить на '''[[примоболан]]''' (200-400 мг в неделю).
*'''[[Тестостерон энантат]]''' можно заменить на [[Тестостерон ципионат|ципионат]] или [[Сустанон]] или [[Омнадрен]].

*Ингибиторы ароматазы в данном случае многие рекомендуют не принимать, так как дозировка тестостерона низка. Однако должны быть под рукой для экстренного применения при первых признаках гинекомастии (зуд и припухание сосков). 

=== Дека (нандролон) ===

''Читайте:'' [[Курсы стероидов при проблемах с суставами]]

== Читайте также ==

*'''[[Соло курсы стероидов|Соло курсы для набора мышечной массы]]'''
*'''[[Курсы для сушки и рельефа (набора сухой массы)]]'''
*[[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]] (проблемы с простатой, алопеция, акне)
*[[Курсы стероидов при проблемах с суставами|При проблемах с суставами]]
*[[Курсы стероидов для увеличения силы|Для увеличения силы]]
*[[Курсы стероидов для легкоатлетов, пловцов, боксеров, бегунов]]
*[[Анаболические стероиды после 40 лет|После 40]]
*[[Анаболические стероиды после андропаузы|Андропауза]]

== Источники ==

<references/>

[[Категория:Набор_массы]][[Категория:Фармакология]]