Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Иван Водянов
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 1: | Строка 1: | ||
== Иван Водянов == | == Иван Водянов == | ||
− | [[Image:Vodyanov.jpg|250px|thumb|right|Иван Водянов]]{{# | + | [[Image:Vodyanov.jpg|250px|thumb|right|Иван Водянов]]{{#evp:youtube|HOFrQ8XzQxo|Иван Водянов - вводная тренировка для новичка|right|300}} |
*Родился 25 декабря 1980 года | *Родился 25 декабря 1980 года | ||
*Рост 170 см | *Рост 170 см | ||
Строка 14: | Строка 14: | ||
**Абсолютный чемпион Москвы 2015, | **Абсолютный чемпион Москвы 2015, | ||
**Абсолютный Чемпион России 2015. | **Абсолютный Чемпион России 2015. | ||
− | {{# | + | {{#evp:youtube|sIXuOEx5BxU|Величко и Водянов|right|300}} |
− | Иван Водянов имеет звание мастера спорта по [[бодибилдинг]]у. Первые соревнования | + | Иван Водянов имеет звание мастера спорта по [[бодибилдинг]]у. Первые соревнования Водяного состоялись в 2003 году, где он не занял призовых мест. Затем Иван на некоторое время отложил подготовку по семейным обстоятельствам, но уже в 2015 году заявил, что снова будет выступать. |
− | Из еды употребляет практически все и во время массонаборного периода не подсчитывает количество калорий. Этап подготовки Водянова начинается примерно за месяц до первого старта. Положительно относится к спортивному питанию и активно его употребляет, однако спонсора на данный момент нет. Тренируется под руководством | + | Из еды употребляет практически все и во время массонаборного периода не подсчитывает количество калорий. Этап подготовки Водянова начинается примерно за месяц до первого старта. Положительно относится к спортивному питанию и активно его употребляет, однако спонсора на данный момент нет. Тренируется под руководством Виталия Угринова, иногда самостоятельно. |
Иван убежден, что форму нужно держать вне зависимости от сезона и отрицательно относится к тенденции российских спортсменов заплывать после сушки, сам готов в любой момент продемонстрировать отличное качество тела. В тренинге предпочитает руководствоваться новыми вариантами упражнений и экспериментальными способами подготовки, нежели стандартными схемами. | Иван убежден, что форму нужно держать вне зависимости от сезона и отрицательно относится к тенденции российских спортсменов заплывать после сушки, сам готов в любой момент продемонстрировать отличное качество тела. В тренинге предпочитает руководствоваться новыми вариантами упражнений и экспериментальными способами подготовки, нежели стандартными схемами. |