Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Исследования о влиянии креатина на мощность
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 1: | Строка 1: | ||
− | == | + | == Креатин снижает окислительное повреждение ДНК и перекисное окисление липидов, индуцированные упражнением на сопротивление == |
− | + | *[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22080314 Rahimi R. Creatine supplementation decreases oxidative DNA damage and lipid peroxidation induced by a single bout of resistance exercise. J Strength Cond Res. 2011 Dec;25(12):3448-55.] | |
− | *[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
{| | {| | ||
Строка 25: | Строка 8: | ||
| Дизайн исследования || Двойное слепое | | Дизайн исследования || Двойное слепое | ||
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || 1- | + | | Продолжительность || 1-7 дней |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || 27 |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || мужской |
|- | |- | ||
| Возраст || 18-29 | | Возраст || 18-29 | ||
Строка 36: | Строка 19: | ||
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' Повышение мощности в тренировках на сопротивление. Креатин в виде моногидрата 20 г в день. |
+ | == Влияние креатина на производительность прыжков у элитных волейболистов == | ||
− | + | *[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21941005 Lamontagne-Lacasse M, Nadon R, Goulet E DB. Effect of creatine supplementation on jumping performance in elite volleyball players. Int J Sports Physiol Perform. 2011 Dec;6(4):525-33. Epub 2011 Aug 22.] | |
− | |||
− | *[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ | ||
{| | {| | ||
Строка 50: | Строка 32: | ||
| Продолжительность || 2-4 недель | | Продолжительность || 2-4 недель | ||
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || 12 |
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
|- | |- | ||
| Пол || мужской | | Пол || мужской | ||
Строка 104: | Строка 41: | ||
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' Волейболисты. Креатин по 20 г в день в течение 4-х дней, затем по 10 г в день. |
− | + | == Креатин, а не бетаин, увеличивает содержание фосфорилкреатина в мышцах и производительность == | |
− | == | + | *[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21744011 del Favero S, Roschel H, Artioli G, Ugrinowitsch C, Tricoli V, Costa A, Barroso R, Negrelli AL, Otaduy MC, da Costa Leite C, Lancha-Junior AH, Gualano B. Creatine but not betaine supplementation increases muscle phosphorylcreatine content and strength performance. Amino Acids. 2012 Jun;42(6):2299-305. doi: 10.1007/s00726-011-0972-5. Epub 2011 Jul 9.] |
− | |||
− | *[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ | ||
{| | {| | ||
Строка 117: | Строка 52: | ||
| Дизайн исследования || Двойное слепое | | Дизайн исследования || Двойное слепое | ||
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || 1- | + | | Продолжительность || 1-2 недели |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || 34 |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || мужчина |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || 18-29, 30-44 |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || Неподготовленный, Средняя |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' приема креатина по 20 г в течение 10 дней было достаточно для увеличения мышечной концентрации креатина, а также мощности (присед и жим), в группе контроля никаких существенных изменений не отмечено. |
− | == Влияние креатина на | + | == Влияние частоты приема креатина на размер и силу мышц у молодых людей == |
− | + | * [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21512399 Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, Mueller KD, Lewis JD. Effect of different frequencies of creatine supplementation on muscle size and strength in young adults. J Strength Cond Res. 2011 Jul;25(7):1831-8.] | |
− | *[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ | ||
{| | {| | ||
Строка 140: | Строка 74: | ||
| Дизайн исследования || Двойное слепое | | Дизайн исследования || Двойное слепое | ||
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || 1-6 месяцев |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || 38 |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || Оба |
|- | |- | ||
| Возраст || 18-29 | | Возраст || 18-29 | ||
Строка 151: | Строка 85: | ||
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' Эффекты отмечены как у мужчин, так и у женщин, но у мужчин более выраженные. У женщин не было никаких существенных различий в прирост в силе, когда они тренировались 2 или 3 раза в в неделю. |
− | == | + | == Благотворное действие креатина при остеоартрите коленного сустава == |
− | *[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ | + | *[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21311365 Neves M Jr, Gualano B, Roschel H, Fuller R, Benatti FB, Pinto AL, Lima FR, Pereira RM, Lancha AH Jr, Bonfá E. Beneficial effect of creatine supplementation in knee osteoarthritis. Med Sci Sports Exerc. 2011 Aug;43(8):1538-43. ] |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || нет |
|- | |- | ||
| Дизайн исследования || Двойное слепое | | Дизайн исследования || Двойное слепое | ||
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || 1- | + | | Продолжительность || 1-6 месяцев |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || 24 |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || женский |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || 45-64 |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || избыточный вес |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' приема креатина по | + | ''Примечания для этого исследования:'' После приема 20 г креатина в течение пяти дней, затем по 5 г в день в течение 12 недель у женщин с остеоартрозом было отмечено, что значительно уменьшилась скованность в коленном суставе(52%), боль (45%) и увеличились функции (41 %). |
== Влияние кофеина при приеме после креатина на высокоинтенсивную спринт тренировку == | == Влияние кофеина при приеме после креатина на высокоинтенсивную спринт тренировку == | ||
Строка 189: | Строка 123: | ||
| Количество исследуемых || 12 | | Количество исследуемых || 12 | ||
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || мужчина |
|- | |- | ||
| Возраст || 18-29 | | Возраст || 18-29 | ||
Строка 206: | Строка 140: | ||
| Влияние на мощность мышц || Увеличение | | Влияние на мощность мышц || Увеличение | ||
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || двойных слепых |
|- | |- | ||
| Продолжительность || 2-4 недель | | Продолжительность || 2-4 недель | ||
Строка 212: | Строка 146: | ||
| Количество исследуемых || 22 | | Количество исследуемых || 22 | ||
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || мужчина |
|- | |- | ||
| Возраст || 18-29 | | Возраст || 18-29 | ||
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || Неподготовленный, Средняя |
|} | |} | ||
''Примечания для этого исследования:'' Увеличение мощности при жиме лежа относительно плацебо. | ''Примечания для этого исследования:'' Увеличение мощности при жиме лежа относительно плацебо. | ||
+ | == Влияние креатина моногидрата на клеточную энергию и мышечную силу в амбулаторном лечении мышечной дистрофии Дюшенна == | ||
− | + | *[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20395096 Banerjee B, Sharma U, Balasubramanian K, Kalaivani M, Kalra V, Jagannathan NR. Effect of creatine monohydrate in improving cellular energetics and muscle strength in ambulatory Duchenne muscular dystrophy patients: a randomized, placebo-controlled 31P MRS study. Magn Reson Imaging. 2010 Jun;28(5):698-707. doi: 10.1016/j.mri.2010.03.008. Epub 2010 Apr 15.] | |
− | |||
− | *[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ | ||
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || Увеличение |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || двойных слепых |
|- | |- | ||
| Продолжительность || 1-6 месяцев | | Продолжительность || 1-6 месяцев | ||
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || 18 |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || мужчина |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || 1-6, 7-12 |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || В среднем |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' после приема креатина моногидрата по 5 г в день в течение восьми недель у мальчиков с мышечной дистрофией Дюшенна было отмечено увеличение мощности при оценивании с помощью теста ММТ. |
== Влияние креатина и протеина на мышечную силу после тренировки у лиц среднего и пожилого возраста == | == Влияние креатина и протеина на мышечную силу после тренировки у лиц среднего и пожилого возраста == | ||
Строка 253: | Строка 186: | ||
| Влияние на мощность мышц || Нет | | Влияние на мощность мышц || Нет | ||
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || двойных слепых |
|- | |- | ||
| Продолжительность || 1-6 месяцев | | Продолжительность || 1-6 месяцев | ||
Строка 259: | Строка 192: | ||
| Количество исследуемых || 42 | | Количество исследуемых || 42 | ||
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || мужчина |
|- | |- | ||
| Возраст || 45-64, 65+ | | Возраст || 45-64, 65+ | ||
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || Неподготовленный, избыточная масса тела |
|} | |} | ||
Строка 276: | Строка 209: | ||
| Влияние на мощность мышц || Увеличение | | Влияние на мощность мышц || Увеличение | ||
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || двойных слепых |
|- | |- | ||
| Продолжительность || 2-4 недель | | Продолжительность || 2-4 недель | ||
Строка 282: | Строка 215: | ||
| Количество исследуемых || 43 | | Количество исследуемых || 43 | ||
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || мужчина |
|- | |- | ||
| Возраст || 18-29 | | Возраст || 18-29 | ||
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || неподготовленный |
|} | |} | ||
''Примечания для этого исследования:'' увеличение VO2 max у рекреационно активных мужчин, отмечено повышение выходной мощности на тесте Wingate. | ''Примечания для этого исследования:'' увеличение VO2 max у рекреационно активных мужчин, отмечено повышение выходной мощности на тесте Wingate. | ||
− | == Эффекты креатина с и без D-пинитолом при адаптации к | + | == Эффекты креатина с и без D-пинитолом при адаптации к тренировкам на сопротивление == |
*[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19858753 Kerksick CM, Wilborn CD, Campbell WI, Harvey TM, Marcello BM, Roberts MD, Parker AG, Byars AG, Greenwood LD, Almada AL, Kreider RB, Greenwood M. The effects of creatine monohydrate supplementation with and without D-pinitol on resistance training adaptations. J Strength Cond Res. 2009 Dec;23(9):2673-82. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181b3e0de.] | *[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19858753 Kerksick CM, Wilborn CD, Campbell WI, Harvey TM, Marcello BM, Roberts MD, Parker AG, Byars AG, Greenwood LD, Almada AL, Kreider RB, Greenwood M. The effects of creatine monohydrate supplementation with and without D-pinitol on resistance training adaptations. J Strength Cond Res. 2009 Dec;23(9):2673-82. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181b3e0de.] | ||
Строка 299: | Строка 232: | ||
| Влияние на мощность мышц || Увеличение | | Влияние на мощность мышц || Увеличение | ||
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || двойных слепых |
|- | |- | ||
| Продолжительность || 2-4 недель | | Продолжительность || 2-4 недель | ||
Строка 305: | Строка 238: | ||
| Количество исследуемых || 24 | | Количество исследуемых || 24 | ||
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || мужчина |
|- | |- | ||
| Возраст || 18-29 | | Возраст || 18-29 | ||
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || Обученные, Средняя |
|} | |} | ||
Строка 322: | Строка 255: | ||
| Влияние на мощность мышц || Увеличение | | Влияние на мощность мышц || Увеличение | ||
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || двойных слепых |
|- | |- | ||
| Продолжительность || 24 часа | | Продолжительность || 24 часа | ||
Строка 328: | Строка 261: | ||
| Количество исследуемых || 16 | | Количество исследуемых || 16 | ||
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || мужчина |
|- | |- | ||
| Возраст || 18-29 | | Возраст || 18-29 | ||
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || Обученные, Средняя |
|} | |} | ||
Строка 345: | Строка 278: | ||
| Влияние на мощность мышц || Увеличение | | Влияние на мощность мышц || Увеличение | ||
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || двойных слепых |
|- | |- | ||
| Продолжительность || 1-7 дней | | Продолжительность || 1-7 дней | ||
Строка 351: | Строка 284: | ||
| Количество исследуемых || 16 | | Количество исследуемых || 16 | ||
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || мужчина |
|- | |- | ||
| Возраст || 13-17 лет | | Возраст || 13-17 лет | ||
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || Обученные, Средняя |
|} | |} | ||
''Примечания для этого исследования:'' Прием креатина повышает динамическую прочность и может увеличить анаэробный метаболизм в мышцах нижних конечностей, а также повышает производительность последовательных максимальных заплывов у юниоров. | ''Примечания для этого исследования:'' Прием креатина повышает динамическую прочность и может увеличить анаэробный метаболизм в мышцах нижних конечностей, а также повышает производительность последовательных максимальных заплывов у юниоров. | ||
+ | == == | ||
+ | |||
+ | * | ||
+ | |||
+ | {| | ||
+ | |- | ||
+ | | Влияние на мощность мышц || | ||
+ | |- | ||
+ | | Дизайн исследования || | ||
+ | |- | ||
+ | | Продолжительность || | ||
+ | |- | ||
+ | | Количество исследуемых || | ||
+ | |- | ||
+ | | Пол || | ||
+ | |- | ||
+ | | Возраст || | ||
+ | |- | ||
+ | | Физическая подготовка || | ||
+ | |} | ||
+ | |||
+ | ''Примечания для этого исследования:'' | ||
+ | |||
+ | == == | ||
+ | |||
+ | * | ||
+ | |||
+ | {| | ||
+ | |- | ||
+ | | Влияние на мощность мышц || | ||
+ | |- | ||
+ | | Дизайн исследования || | ||
+ | |- | ||
+ | | Продолжительность || | ||
+ | |- | ||
+ | | Количество исследуемых || | ||
+ | |- | ||
+ | | Пол || | ||
+ | |- | ||
+ | | Возраст || | ||
+ | |- | ||
+ | | Физическая подготовка || | ||
+ | |} | ||
+ | |||
+ | ''Примечания для этого исследования:'' | ||
+ | |||
+ | == == | ||
+ | |||
+ | * | ||
+ | |||
+ | {| | ||
+ | |- | ||
+ | | Влияние на мощность мышц || | ||
+ | |- | ||
+ | | Дизайн исследования || | ||
+ | |- | ||
+ | | Продолжительность || | ||
+ | |- | ||
+ | | Количество исследуемых || | ||
+ | |- | ||
+ | | Пол || | ||
+ | |- | ||
+ | | Возраст || | ||
+ | |- | ||
+ | | Физическая подготовка || | ||
+ | |} | ||
+ | |||
+ | ''Примечания для этого исследования:'' | ||
+ | |||
+ | == == | ||
+ | |||
+ | * | ||
+ | |||
+ | {| | ||
+ | |- | ||
+ | | Влияние на мощность мышц || | ||
+ | |- | ||
+ | | Дизайн исследования || | ||
+ | |- | ||
+ | | Продолжительность || | ||
+ | |- | ||
+ | | Количество исследуемых || | ||
+ | |- | ||
+ | | Пол || | ||
+ | |- | ||
+ | | Возраст || | ||
+ | |- | ||
+ | | Физическая подготовка || | ||
+ | |} | ||
+ | |||
+ | ''Примечания для этого исследования:'' | ||
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | |||
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | + | ''Примечания для этого исследования:'' | |
− | * | + | == == |
+ | |||
+ | * | ||
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | |||
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
+ | |- | ||
+ | | Дизайн исследования || | ||
+ | |- | ||
+ | | Продолжительность || | ||
+ | |- | ||
+ | | Количество исследуемых || | ||
+ | |- | ||
+ | | Пол || | ||
|- | |- | ||
− | | | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | |||
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
+ | |- | ||
+ | | Дизайн исследования || | ||
+ | |- | ||
+ | | Продолжительность || | ||
+ | |- | ||
+ | | Количество исследуемых || | ||
+ | |- | ||
+ | | Пол || | ||
|- | |- | ||
− | | | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
+ | |||
+ | == == | ||
+ | |||
+ | * | ||
+ | |||
+ | {| | ||
+ | |- | ||
+ | | Влияние на мощность мышц || | ||
+ | |- | ||
+ | | Дизайн исследования || | ||
+ | |- | ||
+ | | Продолжительность || | ||
+ | |- | ||
+ | | Количество исследуемых || | ||
+ | |- | ||
+ | | Пол || | ||
+ | |- | ||
+ | | Возраст || | ||
+ | |- | ||
+ | | Физическая подготовка || | ||
+ | |} | ||
+ | ''Примечания для этого исследования:'' | ||
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
+ | |- | ||
+ | | Дизайн исследования || | ||
+ | |- | ||
+ | | Продолжительность || | ||
|- | |- | ||
− | | | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
+ | |- | ||
+ | | Дизайн исследования || | ||
|- | |- | ||
− | | | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
+ | |- | ||
+ | | Дизайн исследования || | ||
|- | |- | ||
− | | | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
− | == | + | == == |
− | * | + | * |
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |
+ | == == | ||
− | + | * | |
− | + | {| | |
+ | |- | ||
+ | | Влияние на мощность мышц || | ||
+ | |- | ||
+ | | Дизайн исследования || | ||
+ | |- | ||
+ | | Продолжительность || | ||
+ | |- | ||
+ | | Количество исследуемых || | ||
+ | |- | ||
+ | | Пол || | ||
+ | |- | ||
+ | | Возраст || | ||
+ | |- | ||
+ | | Физическая подготовка || | ||
+ | |} | ||
+ | |||
+ | ''Примечания для этого исследования:'' | ||
+ | |||
+ | == == | ||
+ | |||
+ | * | ||
{| | {| | ||
|- | |- | ||
− | | Влияние на мощность мышц || | + | | Влияние на мощность мышц || |
|- | |- | ||
− | | Дизайн исследования || | + | | Дизайн исследования || |
|- | |- | ||
− | | Продолжительность || | + | | Продолжительность || |
|- | |- | ||
− | | Количество исследуемых || | + | | Количество исследуемых || |
|- | |- | ||
− | | Пол || | + | | Пол || |
|- | |- | ||
− | | Возраст || | + | | Возраст || |
|- | |- | ||
− | | Физическая подготовка || | + | | Физическая подготовка || |
|} | |} | ||
− | ''Примечания для этого исследования:'' | + | ''Примечания для этого исследования:'' |