Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Пульсометр
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
| Текущая версия | Ваш текст | ||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | |||
== Пульсометр == | == Пульсометр == | ||
| − | |||
| − | |||
| − | + | Пульсометр - устройство персонального мониторинга частоты сокращений сердца в реальном времени или записи его для последующего исследования. | |
| + | |||
| + | == История == | ||
Первые модели состояли из монитора и множества электродов прикрепленных к грудной клетке. В 1977 году Финскими учеными был создан первый беспроводной ЭКГ детектор для команды финских олимпийцев. 1983 год считается началом розничной продажи персональных ЭКГ мониторов сердечного ритма.<ref> Burke, E (ed) Precision Heart Rate Training http://www.humankinetics.com/ProductSearchInside?Login=Done&isbn=9780880117708</ref> | Первые модели состояли из монитора и множества электродов прикрепленных к грудной клетке. В 1977 году Финскими учеными был создан первый беспроводной ЭКГ детектор для команды финских олимпийцев. 1983 год считается началом розничной продажи персональных ЭКГ мониторов сердечного ритма.<ref> Burke, E (ed) Precision Heart Rate Training http://www.humankinetics.com/ProductSearchInside?Login=Done&isbn=9780880117708</ref> | ||
| − | == | + | == Конструкция == |
[[Image:X-ray_heart_rate_monitor_sensor_belt.jpg|200px|thumb|right|Рентгеновское изображение нагрудного пульсометра (слева: вид спереди, справа: вид сбоку). На изображении видна плата, антенна для передачи информации и аккумулятор.]] | [[Image:X-ray_heart_rate_monitor_sensor_belt.jpg|200px|thumb|right|Рентгеновское изображение нагрудного пульсометра (слева: вид спереди, справа: вид сбоку). На изображении видна плата, антенна для передачи информации и аккумулятор.]] | ||
Современные пульсометры обычно состоят из двух элементов: нагрудного ремня-датчика и приёмника на запястье, gps-навигатора или мобильного телефона. Обычно для получения хорошего контакта электроды датчика смачиваются водой или специальным гелем. Почти все пульсометры имеют дополнительными функции: часы, секундомер, таймер, статистика времени нахождения пульса в заданных зонах, звуковая сигнализация выхода пульса из заданной зоны. При вводе возраста, веса и роста прибор предлагает калькуляторы индекса массы тела, сожженных калорий, сожженного жира, причем последний активизируется обычно только при пульсе выше 120 уд/мин. Зоны пульса можно выбрать из предложенных вариантов для различных степеней подготовки или задать по своему усмотрению. | Современные пульсометры обычно состоят из двух элементов: нагрудного ремня-датчика и приёмника на запястье, gps-навигатора или мобильного телефона. Обычно для получения хорошего контакта электроды датчика смачиваются водой или специальным гелем. Почти все пульсометры имеют дополнительными функции: часы, секундомер, таймер, статистика времени нахождения пульса в заданных зонах, звуковая сигнализация выхода пульса из заданной зоны. При вводе возраста, веса и роста прибор предлагает калькуляторы индекса массы тела, сожженных калорий, сожженного жира, причем последний активизируется обычно только при пульсе выше 120 уд/мин. Зоны пульса можно выбрать из предложенных вариантов для различных степеней подготовки или задать по своему усмотрению. | ||
| Строка 25: | Строка 24: | ||
=== Датчик === | === Датчик === | ||
| − | + | [[Image:Polar_RS400_Heart_Rate_Monitor.jpg|200px|thumb|right|Сверху: пульсометр с беспроводным нагрудным датчиком. Снизу: часы со встроенным GPS-датчиком]] | |
| − | + | [[Image:640px-MF-180.JPG|200px|thumb|right|Наручный пульсометр с датчиком пульсации крови на пальце]] | |
| − | |||
1. ''Нагрудный датчик''. Самый точный датчик для определения пульса. Крепится на груди с помощью специального ремня, имеет автономный источник питания, запускаемый при появлении пульса. Передаёт сигнал на расстояние до 70 см в наручные часы-приёмник. Кисти рук остаются свободными. | 1. ''Нагрудный датчик''. Самый точный датчик для определения пульса. Крепится на груди с помощью специального ремня, имеет автономный источник питания, запускаемый при появлении пульса. Передаёт сигнал на расстояние до 70 см в наручные часы-приёмник. Кисти рук остаются свободными. | ||
| Строка 34: | Строка 32: | ||
3. ''Датчик пульсации крови''. Датчик на мочку уха или на палец. Определяет пульс по пульсации крови в тканях. | 3. ''Датчик пульсации крови''. Датчик на мочку уха или на палец. Определяет пульс по пульсации крови в тканях. | ||
| − | Самым удобным типом этого обязательного элемента считается встроенный датчик, который используются в наручных и напалечных пульсометрах, но при этом существует небольшая неточность в показаниях. В отличие от него самым точным является нагрудный датчик, поскольку он крепится непосредственно к груди спортсмена. | + | Точность показания результатов измерения зависит от датчика. Самым удобным типом этого обязательного элемента считается встроенный датчик, который используются в наручных и напалечных пульсометрах, но при этом существует небольшая неточность в показаниях. В отличие от него самым точным является нагрудный датчик, поскольку он крепится непосредственно к груди спортсмена. |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
=== Тип передачи сигнала === | === Тип передачи сигнала === | ||
| Строка 52: | Строка 41: | ||
Более удобными в использовании являются беспроводные устройства, но нужно понимать, что результат не всегда будет максимально точным при таком выборе пульсометра. Покупать прибор нужно только при учете всех своих потребностей в осуществлении такой покупки. | Более удобными в использовании являются беспроводные устройства, но нужно понимать, что результат не всегда будет максимально точным при таком выборе пульсометра. Покупать прибор нужно только при учете всех своих потребностей в осуществлении такой покупки. | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
| − | |||
| − | |||
* [[Экипировка для бодибилдинга]] | * [[Экипировка для бодибилдинга]] | ||
| − | |||
* [[Пояс атлетический]] | * [[Пояс атлетический]] | ||
* [[Коврик гимнастический]] | * [[Коврик гимнастический]] | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
== Источники == | == Источники == | ||
<references/> | <references/> | ||
| − | [[Категория:Здоровье]][[Категория:Тренинг | + | [[Категория:Здоровье]][[Категория:Тренинг]] |
