Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Уровень физической подготовленности
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 13: | Строка 13: | ||
*'''Общая физическая подготовленность''' — объективная количественная оценка степени развития общих (неспецифичных) физических способностей; | *'''Общая физическая подготовленность''' — объективная количественная оценка степени развития общих (неспецифичных) физических способностей; | ||
*'''Специальная физическая и техническая подготовленность''' — объективная количественная оценка степени развития специальных (специфичных) физических способностей в их неразрывной взаимосвязи с техническим мастерством; оценка эффективности «переноса» общих физических способностей на лёд. | *'''Специальная физическая и техническая подготовленность''' — объективная количественная оценка степени развития специальных (специфичных) физических способностей в их неразрывной взаимосвязи с техническим мастерством; оценка эффективности «переноса» общих физических способностей на лёд. | ||
− | + | ||
+ | == Современный подход к комплексному контролю == | ||
+ | |||
Контроль является частью системы подготовки хоккеистов и, при грамотном применении, играет одну из ключевых ролей в управлении тренировочным процессом<ref name="B19" /><ref name="B22" /><ref name="B23" /><ref name="B51">Никонов, Ю.В. Физическая подготовка хоккеистов: методическое пособие / Ю.В. Никонов. — Минск: Витпостер, 2014. — 576 с.</ref><ref>Савин, В.П. Теория методика хоккея: Учебник для студ. высш. учеб, заведений / В.П. Савин. — М.: Издательский центр «Академия», 2003. — 400 с.</ref><ref name="B77">Физиологическое тестирование спортсмена высокого класса / Под ред. Дж.Д. Мак-Дугалла, Г.Э. Уэнгера, Г.Дж. Грина: Перевод с английского. — Киев.: Олимпийская литература, 1998. — 430 с.</ref> [19, 22, 23, 51, 64, 77]. Эффективное управление процессом физической подготовки и восстановления после перенесённых травм и заболеваний возможно лишь при наличии объективной информации об уровне физической подготовленности подопечных в данный конкретный момент и динамике (на различных этапах подготовки), получаемой в ходе тестирования<ref name="B19" /><ref name="B22" /><ref name="B23" /><ref name="B24" /><ref name="B26" /><ref name="B51" /> [19, 22-24, 26, 51]. Особое значение в данном вопросе приобретает системный подход. Следование чёткой периодизации контроля позволяет тренерам извлечь максимум пользы. | Контроль является частью системы подготовки хоккеистов и, при грамотном применении, играет одну из ключевых ролей в управлении тренировочным процессом<ref name="B19" /><ref name="B22" /><ref name="B23" /><ref name="B51">Никонов, Ю.В. Физическая подготовка хоккеистов: методическое пособие / Ю.В. Никонов. — Минск: Витпостер, 2014. — 576 с.</ref><ref>Савин, В.П. Теория методика хоккея: Учебник для студ. высш. учеб, заведений / В.П. Савин. — М.: Издательский центр «Академия», 2003. — 400 с.</ref><ref name="B77">Физиологическое тестирование спортсмена высокого класса / Под ред. Дж.Д. Мак-Дугалла, Г.Э. Уэнгера, Г.Дж. Грина: Перевод с английского. — Киев.: Олимпийская литература, 1998. — 430 с.</ref> [19, 22, 23, 51, 64, 77]. Эффективное управление процессом физической подготовки и восстановления после перенесённых травм и заболеваний возможно лишь при наличии объективной информации об уровне физической подготовленности подопечных в данный конкретный момент и динамике (на различных этапах подготовки), получаемой в ходе тестирования<ref name="B19" /><ref name="B22" /><ref name="B23" /><ref name="B24" /><ref name="B26" /><ref name="B51" /> [19, 22-24, 26, 51]. Особое значение в данном вопросе приобретает системный подход. Следование чёткой периодизации контроля позволяет тренерам извлечь максимум пользы. | ||