Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
структура сна
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 1: | Строка 1: | ||
− | + | В статье написано что "без изменения структуры сна". | |
+ | |||
+ | Это не соответствует действительности. В книге Advanced lucid dreaming the power of supplement | ||
+ | написано, что 5НТР, будучи принятым в дозе 100мг перед сном, в начале подавляет REM фазу т.к. в мозгу повышенное количество серотонина. | ||
+ | |||
+ | Предлагаю начать обсуждение, на мой взгляд, в статье ошибка. |