Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Тема на странице Обсуждение:Яйца
Это постоянная ссылка на первую версию этого сообщения.
Вы можете посмотреть более поздние версии на странице истории этого сообщения.
Как яйца будут лучше усваиваться: есть их до остальной еды или вовремя или после или вообще лучше употреблять отдельно от основного приема пищи? В первую очередь вопрос касается тех, кто старается есть только природную пищу, по минимуму употребляющему специальное искусственное питание.